Skip to main content

Tác giả: adminck

Hướng Dẫn Chi Tiết Cách Cầm Gậy Golf Tay Trái Cho Golfer

Trong golf, kỹ thuật đánh bóng đối với người thuận tay phải và người thuận tay trái có những đặc điểm riêng cần lưu ý. Để giúp golfer đạt được thành tích tốt nhất, bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết cách cầm gậy golf tay trái cho người chơi để phát huy điểm mạnh, khắc phục nhược điểm, cải thiện thành tích đánh bóng.

Lưu ý khi chọn gậy golf dành cho người chơi thuận tay trái

Trước khi đi vào tìm hiểu chi tiết cách cầm gậy golf tay trái, golfer cần lưu ý lựa chọn mẫu gậy phù hợp để có thể phát huy tốt những ưu thế của bản thân khi ra sân.

  • Gậy gỗ (driver và fairway wood)

Gậy gỗ thường được sử dụng khi phát bóng và khi đánh những đường bóng xa. Về thông số kỹ thuật và công nghệ ứng dụng, gậy gỗ dành cho người thuận tay trái và tay phải không có gì khác biệt. Tuy nhiên, gậy dành cho người đánh tay trái thường có độ loft hơn 10, chiều dài gậy khoảng 45 inches và kích thước đầu gậy 460cc. Gậy có độ loft càng lớn càng dễ sử dụng hơn.

Đặc biệt, với gậy gỗ số 3, độ loft lý tưởng nên nằm trong khoảng từ 15 đến 18 độ. Còn đối với gậy gỗ số 5, con số này là 20 đến 22 độ.

Khi chọn gậy golf tay trái, người chơi nên lưu ý chọn cây gậy làm từ graphite, có trọng lượng nhẹ và độ flex R để đánh bóng dễ dàng hơn.

Gậy golf tay trái có những điểm riêng đặc thù phù hợp với người thuận tay trái Gậy golf tay trái có những điểm riêng đặc thù phù hợp với người thuận tay trái
Gậy golf tay trái có những điểm riêng đặc thù phù hợp với người thuận tay trái
  • Gậy sắt

Gậy sắt được sử dụng chủ yếu trong những cú đánh gần. Các chuyên gia khuyên người thuận tay trái nên chọn gậy sắt làm từ graphite để được cung cấp khả năng trợ lực. Đặc biệt, khi chọn gậy sắt, golfer thuận tay trái cũng nên chọn độ dài gậy phù hợp với đặc điểm cơ thể.

  • Gậy gạt

Gậy gạt (putter) là loại gậy được sử dụng thường xuyên nhất trong các trận đánh golf. Gậy gạt thường được chia ra làm 3 loại dựa trên thiết kế đầu gậy là blade, heel-toe và mallet.

Trong đó, mẫu gậy gạt lý tưởng dành cho golfer thuận tay trái là loại gậy blade dạng lưỡi dao truyền thống với mặt gậy nhỏ, trọng lượng đầu gậy nhẹ và dài từ 33 đến 35 inches. Với mẫu gậy gạt này, người chơi sẽ đánh bóng thẳng và chính xác hơn.

Hướng dẫn cách cầm gậy golf tay trái chi tiết nhất

Sau khi chọn được cây gậy đánh tay trái phù hợp nhất, dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách cầm gậy để người chơi có thể tăng độ nhất quán cho đường bóng, cải thiện khả năng đánh bóng và lực khi phát bóng.

  • Bước 1: Đặt càn gậy golf trước mặt với góc 45 độ. Tay phải đặt lên thân gậy, phía cuối lòng bàn tay hướng về đầu chót càn gậy, ngón cái và ngón đeo nhẫn hướng về phía vai trái tạo thành góc chữ V.
  • Bước 2: Đặt bàn tay trái sao cho phần thịt dày nhất của bàn tay trái trùm lên ngón cái bàn tay phải
  • Bước 3: Ngón trỏ của bàn tay trái hướng xuống dưới, các ngón tay còn lại nắm chắc phần lưng gậy.

Khi cầm gậy golf tay trái theo cách này, lúc người chơi cầm gậy lên trước mắt, các góc chữ V do 2 bàn tay tạo thành sẽ cùng chỉ về một điểm.

Cách cầm gậy golf tay trái phù hợp là cách cầm khiến golfer thoải mái và tự tin nhất Cách cầm gậy golf tay trái phù hợp là cách cầm khiến golfer thoải mái và tự tin nhất
Cách cầm gậy golf tay trái phù hợp là cách cầm khiến golfer thoải mái và tự tin nhất

Để kiểm tra xem bản thân đã cầm gậy golf tay trái đúng cách chưa, golfer nên lưu ý:

  • Khi cầm gậy, người chơi cần có cảm giác thoải mái. golfer có thể điều chỉnh và thả lòng cách nắm sau cho tự nhiên nhất, nhưng cố gắng không dịch phần cán gậy khỏi ngón tay và lòng bàn tay.
  • Kiểm tra hướng của các góc chữ V.
  • Kiểm tra lực nắm và các khớp xương bàn tay khi cầm gậy.

Đây là cách cầm gậy golf tay trái cơ bản cho người mới bắt đầu. Trong phần tiếp theo, hãy cùng tìm hiểu 3 phương pháp cầm gậy golf tay trái được đánh giá là phù hợp với golfer người Việt nhất.

3 cách cầm gậy golf tay trái phù hợp với golfer Việt

Cách cầm và sử dụng gậy golf đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc quyết định thành tích đánh bóng. Theo các chuyên gia, dưới đây là 3 cách cầm gậy tay trái phù hợp với golfer Việt Nam nhất dựa trên các yếu tố kỹ năng và hình thể. Đó là cách cầm overlapping grip (truyền thống), interlock (chéo), và baseball (bóng chày).

Cách cầm gậy golf tay trái kiểu Overlapping Grip

Overlapping Grip là cách cầm gậy truyền thống được phần lớn golfer sử dụng. Đặc điểm của kiểu cầm gậy này là tập trung lực vào phần ngón tay để đánh bóng xa và chuẩn xác, thay vì phần lòng bàn tay như thông thường.

Đây là cách cầm gậy golf tay trái truyền thống được nhiều golfer sử dụng Đây là cách cầm gậy golf tay trái truyền thống được nhiều golfer sử dụng
Đây là cách cầm gậy golf tay trái truyền thống được nhiều golfer sử dụng

Hướng dẫn chi tiết:

  • Bước 1: Ngón út bàn tay trái đặt chồng lên ngón trỏ và ngón giữa của bàn phải.
  • Bước 2: Ngón cái bàn tay phải đặt trong đường sinh tử bàn tay trái.
  • Bước 3: 4 ngón còn lại của bàn tay trái ôm thân gậy golf.

Kiểu cầm gậy Interlock

Nếu bạn là một golfer có bàn tay dày và nhỏ, thi đây chính là kiểu cầm dành cho bạn. Đây cũng là kiểu cầm gậy thích hợp với người mới bắt đầu, hoạt động dựa trên nguyên lý dùng lực từ lòng bàn tay là chủ yếu. Interlock sẽ giúp người chơi đánh bóng xa hơn.

Kiểu interlock phù hợp với người chơi có bàn tay dày và nhỏ Kiểu interlock phù hợp với người chơi có bàn tay dày và nhỏ
Kiểu interlock phù hợp với người chơi có bàn tay dày và nhỏ

Hướng dẫn chi tiết:

  • Bước 1: Ngón út tay trái ngoắc vào ngón trỏ tay phải.
  • Bước 2: Chậm rãi đưa ngón tay phải chạm đường sinh tử của tay trái.
  • Bước 3: Các ngón tay còn lại của bàn tay trái ôm lấy thân gậy golf.

Cách cầm gậy golf tay trái kiểu Baseball

Đây là kiểu cầm gậy lý tưởng cho người mới bắt đầu hoặc người chơi có bàn tay nhỏ, thiếu lực, bị các bệnh viêm và đau khớp. Kiểu cầm này dựa trên cách cầm gậy bóng chày, nên có tên gọi là kiểu baseball.

Đây không phải là kiểu cầm gậy được các huấn luyện viên và golfer chuyên nghiệp sử dụng thường xuyên vì tính thiếu linh hoạt và dễ trượt gậy vào lòng bàn tay.

Cách cầm gậy golf tay trái kiểu bóng chày không được huấn luyện viên và người chơi chuyên nghiệp ưa chuộng Cách cầm gậy golf tay trái kiểu bóng chày không được huấn luyện viên và người chơi chuyên nghiệp ưa chuộng
Cách cầm gậy golf tay trái kiểu bóng chày không được huấn luyện viên và người chơi chuyên nghiệp ưa chuộng

Hướng dẫn chi tiết:

  • Bước 1:Tay trái cầm gậy, tập trung lực vào các đầu ngón tay.
  • Bước 2: Ngón út tay trái để sát với ngón trỏ tay phải.
  • Bước 3: Chậm rãi đưa ngón cái tay phải chạm vào đường sinh tử tay trái.

Mỗi cách cầm gậy golf tay trái trên đây đều phù hợp với một đối tượng người chơi khác nhau. Golfer nên thử mỗi kiểu trong vòng ít nhất 1 tháng để đánh giá và lựa chọn kiểu cầm phù hợp nhất với bản thân.

Kiểu cầm phù hợp với bạn nhất sẽ khiến bạn thấy thoải mái và tự tin nhất khi đánh bóng. Các golfer chuyên nghiệp hiện nay cũng đang áp dụng những cách cầm gậy golf tay trái này để cải thiện thành tích và đạt hiệu quả cao khi tập luyện.

Sau 1 tháng, khi chuyển sang kiểu cầm gậy mới, người chơi sẽ có cảm giác bị “khớp”, không thoải mái và lóng ngóng. Đây là phản ứng hoàn toàn bình thường. Cơ thể bạn cần thời gian để làm quen với những tư thế và kỹ thuật mới. Golfer hãy chậm rãi làm quen với từng kiểu cầm gậy golf tay trái và chăm chỉ luyện tập để lựa chọn kiểu cầm phù hợp nhất cho mình.

Một số lưu ý đối với golfer thuận tay trái

Sau khi lựa chọn được cách cầm gậy golf tay trái phù hợp nhất, dưới đây là một số lưu ý trong quá trình đánh bóng giúp người chơi hạn chế chấn thương, cải thiện thành tích và kỹ thuật một cách tốt nhất.

  • Nếu bạn thuận tay trái, hãy chọn gậy dành cho tay trái

Hiện nay có rất nhiều golfer thuận tay trái vẫn sử dụng gậy golf dành cho người đánh tay phải. Đây là điều hoàn toàn không nên. Mặc dù, khi sử dụng gậy tay phải, golfer thuận tay trái vẫn có thể đánh bóng được nhưng chắc chắn sẽ đạt hiệu quả không cao bằng các loại gậy chuyên dụng. Trên thị trường hiện nay, các mẫu gậy golf tay trái không quá phổ biến, những không phải là không có, và người chơi cũng hoàn toàn có thể đặt hàng sản xuất riêng.

  • Chú ý địa hình sân

Rất nhiều lỗ golf trên sân bóng thường có chiều cong từ phải sang trái hoặc ngược lại, đây còn được gọi là các gồ dogleg. Để vượt qua những lỗ golf này, người chơi cần biết draw khi swing bằng cách hơi mở mặt gậy khi đánh bóng. Nếu golfer thuận tay trái, đường bóng sẽ rẽ sang trái.

  • Hông và thân trên cần xoay đủ góc

Để tiếp thêm thực cho cú đánh, đặc biệt là khi cầm gậy golf tay trái, golfer cần xoay hông và thân trên tới mức tối đa. Người chơi thuận tay trái nên dùng hông phải làm bên dẫn để đưa tay theo. Ở điểm kết thúc, hông và thân trên cần tạo thành góc 90 độ so với tư thế ban đầu. Đây là yếu tố quan trọng để người chơi có cú đánh chắc chắn hơn.

Cách cầm gậy golf tay trái chuẩn sẽ quyết định thành tích đánh bóng của người chơi Cách cầm gậy golf tay trái chuẩn sẽ quyết định thành tích đánh bóng của người chơi
Cách cầm gậy golf tay trái chuẩn sẽ quyết định thành tích đánh bóng của người chơi
  • Tư thế follow through

Follow through đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với người chơi cầm gậy golf tay trái, giúp người chơi tạo đủ lực cho cú đánh. Nếu golfer không muốn kết thúc cú swing với tư thế 2 bàn chân song song nền đất, thì cần thực hiện đủ follow through.

  • Kết thúc cú đánh bằng tay trái

Khi cầm gậy golf bằng tay trái, golfer nên lưu ý lấy tay phải làm tay dẫn, tay phải là tay kết thúc đường swing. Đây là cách để golfer có thể kết hợp lực xoay của bên thuận với lực tay thuận để tối ưu hoá lực đánh bóng.

Trên đây là hướng dẫn chi tiết cách cầm gậy golf tay trái mà mọi golfer nên viết dù bạn là người mới chơi hay người chơi chuyên nghiệp. Để cải thiện thành thích và có đủ căn bản vững chắc để nâng cao kỹ thuật vững chắc, golfer cần lựa chọn cách cầm gậy phù hợp với bản thân nhất và luyện tập chăm chỉ không ngừng.

Trước khi học cách cầm golf tay trái, golfer đừng quên chọn mua những mẫu gậy golf tay trái chuyên dụng. Hiện nay trên hệ thống cửa hàng của Golfcity đang cung cấp rất nhiều các mẫu gậy golf dành cho golfer thuận tay trái với mẫu mã, chủng loại đa dạng. Golfer có nhu cầu mua gậy golf tay trái vui lòng liên hệ với Golfcity qua số điện thoại hotline, nhắn tin hoặc đến trực tiếp cửa hàng để biết thêm chi tiết.

Độc đáo căn nhà 2 tầng tái chế từ đá ong và đồ cũ

Độc đáo căn nhà 2 tầng tái chế từ đá ong và đồ cũ - 1
Ngôi nhà có cấu trúc mặt tiền khá khiêm tốn và mộc mạc với điểm nhấn là tông màu của đá ong tái chế ở những bức tường chịu lực, tạo tổng thể hài hòa với bối cảnh địa phương. Những viên gạch đá ong này được thu gom từ các tòa nhà đổ nát trong khu vực.
Độc đáo căn nhà 2 tầng tái chế từ đá ong và đồ cũ - 2
Phía bên hông tầng 1, đội ngũ kiến trúc sư thiết kế hành lang ngoài trời và có thêm màn che chống nắng để giảm nhiệt vào ban ngày cũng như tránh mưa gió tạt thẳng vào nhà.
Độc đáo căn nhà 2 tầng tái chế từ đá ong và đồ cũ - 3
Còn bên hông tầng 2 bố trí khoảng ban công mở, giúp không gian sống hài hòa và gần gũi với thiên nhiên.
Độc đáo căn nhà 2 tầng tái chế từ đá ong và đồ cũ - 4
Lối vào nhà cũng là khu vực hiên thoáng đãng, được bố trí ghế ngồi dành cho khách. Gia chủ đặt ở đây một bức tượng thần Ganesha để thể hiện nét văn hóa tín ngưỡng của địa phương.
Độc đáo căn nhà 2 tầng tái chế từ đá ong và đồ cũ - 5
Sàn nhà được lát bằng gạch đất sét thủ công. Nhóm thiết kế bố trí giếng trời ở giữa nhà giúp không gian luôn tràn ngập ánh sáng và gió tự nhiên, đảm bảo lưu thông không khí hiệu quả.

Rahul Menon, một trong bốn kiến trúc sư đảm nhiệm thi công dự án cho biết: “Chúng tôi đã đến thăm những ngôi nhà trong và xung quanh Kochi để tìm nguồn cung cấp đồ gỗ cũ nhằm tái sinh chúng vào công trình độc đáo này. Các vật liệu, dù được tái chế hay thiết kế thủ công cũng đều góp phần làm ngôi nhà trở nên ấn tượng, phát huy tính bền vững và thân thiện với môi trường.

Việc sử dụng gỗ tếch Cherai có nguồn gốc địa phương, thông rừng, các khối đá ong khai hoang, gạch Athangudi đã tạo nên công trình sáng tạo mới lạ nhưng vẫn giữ được bản chất và thảm mía trong toàn bộ ngôi nhà đã giúp chúng tôi hiện thực hóa tầm nhìn sáng tạo và giữ được nét kiến trúc truyền thống vùng bản địa”.

Độc đáo căn nhà 2 tầng tái chế từ đá ong và đồ cũ - 6
Trong nhà, không gian thiết kế rộng rãi với phần trần, mái đầu hồi, cửa sổ cao kết hợp với tường kính. Tại phòng khách, bức tường bằng đá ong kéo dài đến trần kết hợp với đồ nội thất tái chế góp phần tạo nên bầu không khí ấm cúng và trầm mặc. Chiếc nôi cũ có tuổi đời hàng chục năm được gia chủ tân trang lại để làm bàn uống cà phê.
Độc đáo căn nhà 2 tầng tái chế từ đá ong và đồ cũ - 7
Nhiều món đồ nội thất được tái sử dụng vừa giúp gia chủ tiết kiệm chi phí, vừa tăng vẻ mộc mạc, gần gũi cho ngôi nhà. Những mảng trang trí hình vuông bằng đất sét, vôi vữa trên tường tạo điểm nhấn độc đáo cho không gian.
Độc đáo căn nhà 2 tầng tái chế từ đá ong và đồ cũ - 8
Khu vực cửa lớn ngay lối vào được chạm khắc tinh xảo, kết hợp với sàn màu xanh ngọc tạo hiệu ứng thị giác ấn tượng, thu hút ánh nhìn bất cứ vị khách nào ghé thăm nhà.
Độc đáo căn nhà 2 tầng tái chế từ đá ong và đồ cũ - 9
Ngay cạnh cầu thang dẫn lên tầng 2 là khu bếp và nơi ăn uống. Bếp được thiết kế mở nhưng ngăn cách với khu ăn uống bằng một quầy bar.
Độc đáo căn nhà 2 tầng tái chế từ đá ong và đồ cũ - 10
Điểm nhấn của khu vực này là tông màu xanh chủ đạo, kết hợp từ màu xanh oliu của tủ bếp với màu gỗ tự nhiên, gợi cảm giác cổ điển và nhẹ nhàng.
Độc đáo căn nhà 2 tầng tái chế từ đá ong và đồ cũ - 11
Tại tầng 2, phần hành lang được ốp đá Jaisalmer truyền thống. Khu vực đọc sách có khung cửa sổ lớn giúp lấy sáng, đón gió tự nhiên và mở rộng tầm nhìn ra cảnh quan thiên nhiên tươi đẹp bên ngoài.
Độc đáo căn nhà 2 tầng tái chế từ đá ong và đồ cũ - 12
Các phòng ngủ sử dụng chất liệu gỗ tếch kết hợp gạch nung lát nền, tạo sự tương đồng với tổng thể không gian chung. Tuy nhiên, mỗi phòng cũng được thiết kế và trang trí những chi tiết riêng theo sở thích của từng thành viên.
Độc đáo căn nhà 2 tầng tái chế từ đá ong và đồ cũ - 13
Những chậu cây nhỏ đặt ở đầu giường góp phần tạo thêm mảng xanh mát tự nhiên trong phòng, mang đến bầu không khí thư thái, dễ chịu.

Cấu tạo quả bóng tennis

Bóng tennis là một vật rỗng nhỏ bằng cao su, được phủ bằng nỉ màu vàng huỳnh quang và được điều áp để nó nảy lên.

Bóng có nhiều màu sắc khác nhau. Tuy nhiên, loại bóng tennis phổ biến nhất là màu vàng hoặc cụ thể hơn là màu vàng quang.

Bạn Đang Xem: Cấu tạo quả bóng tennis

bong-tennis

Ban đầu, quả bóng quần vợt thường có màu trắng hoặc đen, tuỳ thuộc vào màu sắc của sân để giúp tăng khả năng hiển thị. Tuy nhiên, vào năm 1072, ITF đã giới thiệu quả bóng quần vợt màu vàng. Vì chúng dễ nhìn hơn đang kể trên TV. Wimbledon không áp dụng vàng cho đến năm 1986.

Xem Thêm : Cách cầm vợt tennis

Các loại bóng tennis phổ biến nhất được sử dụng để học đánh tennis và chơi chuyên nghiệp sẽ có đường kính dao động 6,54-6,86 cm (2,57-2,70 in).

Ở các cấp độ khác nhau, có bốn loại bóng được phép bao gồm:

Bóng quần vợt loại 3 và loại 4 chỉ được phép sử dụng trên các sân tennis cao 1,219 m (4.000 feet) so với mực nước biển.

Trọng lượng tiêu chuẩn của tất cả các quả bóng quần vợt chuyên nghiệp và giải trí là 56-59,4 gram (0,123-021 lbs) hoặc 1,975-2,095 ounce.

Đối với Yennis và Under Yennis, yêu cầu về trọng lượng đối với từng loại bóng khác nhau như sau:

Xem Thêm : 9 địa điểm dạy tennis chất lượng nhất tại TPHCM

Bóng chơi tennis bao gồm một lớp vỏ cao su hai mạnh được các nhà sản xuất ghép lại với nhau. Để tạo thành một lõi rỗng, được bơm khi điều áp để tạo độ nảy cho bóng và được bọc bằng một lớp nỉ tổng hợp để dán lên bề mặt để tăng độ bền.

Bóng tennis được sản xuất thông qua quy trình sản xuất 10 bước bao gồm:

Lông tơ trên quả bóng tennis tồn tại vì một số lý do khác nhau:

Bên dưới lớp nỉ bên ngoài, bên trong có chứa một lõi cao su rỗng. Lõi được điều áp bằng không khí hoặc nitơ, giúp quả bóng có độ nảy.

Một quả bóng nảy do hình cầu của nó, lõi bên trong bằng cao su rỗng. Và quan trọng nhất là chúng được điều áp.

Tập Golf Tại Nhà Với Các Bài Quan Trọng Và Dụng Cụ Cần Thiết

Tập golf tại nhà với các bài tập cơ bản sẽ giúp golfer nhanh chóng cải thiện kỹ thuật và giữ vững “trình độ” của mình nếu không có nhiều thời gian lên sân. Ngoài ra, hoạt động này còn giúp người chơi cảm nhận sự thoải mái sau những giờ làm việc căng thẳng. 

Các bài tập golf tại nhà cơ bản người chơi cần biết

Các bài tập golf tại nhà sẽ hỗ trợ tối đa cho golfer có thể cải thiện kỹ thuật và nâng cao trình độ chơi bóng. Dưới đây là những bài tập cơ bản mà người chơi golf nào cũng có thể luyện tập mỗi ngày.

Tư thế đứng và cách cầm gậy golf chuẩn

Trước khi học cách vung gậy, golfer cần tập luyện tư thế đứng và cách cầm gậy sao cho chuẩn xác. Với những newbie mới làm quen bóng golf thì đây sẽ là bài tập bắt buộc cần thực hiện một cách thành thạo. Bởi lẽ, dáng đứng và cách cầm gậy là yếu tố cực kỳ quan trọng quyết định tới khả năng swing bóng của người chơi.

Mỗi cú đánh lại có các tư thế chuẩn và cách cầm gậy khác nhau, trong đó phổ biến nhất hiện nay là tư thế swing và putt. Theo đó, tư thế cầm gậy chính xác nhất đối với người chơi là sử dụng tay trái và đặt gậy chéo lên các ngón tay.

Tiếp đó, golfer cầm gậy sao cho bàn tay nắm quanh phần cán gậy một cách thoải mái nhất, đồng thời căn chỉnh ngón cái cùng ngón trỏ để tạo thành hình chữ V. Bạn thực hiện động tác cầm gậy này tương tự với bên tay phải.

Tập golf tại nhà với tư thế đứng và cách cầm gậy chuẩn thực sự rất cần thiếtTập golf tại nhà với tư thế đứng và cách cầm gậy chuẩn thực sự rất cần thiết
Tập golf tại nhà với tư thế đứng và cách cầm gậy chuẩn thực sự rất cần thiết

Với tư thế đứng, golfer để 2 chân rộng bằng vai và ngón chân chếch hướng ra ngoài. Đây là tư thế giúp bạn cảm thấy vững chắc và vô cùng thoải mái. Sau đó, người chơi tiếp tục chùng đầu gối xuống một góc khoảng 45 độ (chú ý không rướn người về hướng bóng). Lúc này, mặt gậy nên đặt chính giữa bóng golf sao cho đầu gậy vẫn hướng thẳng. Lưu ý, khoảng cách từ đùi trái với gậy nằm trong khoảng từ 4 tới 5 inch.

Tập golf tại nhà với bài swing bóng

Đây là cú đánh quan trọng với tất cả người chơi golf và là bài tập tại nhà mà bất cứ đối tượng nào (từ nghiệp dư tới chuyên nghiệp) cũng nên thực hiện. Muốn có một cú swing chuẩn xác, golfer cần phối hợp nhịp nhàng giữa ánh mắt và gậy golf (chú ý đôi mắt tập trung, luôn hướng đến mục tiêu). Theo đó, một số tư thế swing golf hiệu quả dành cho các golfer là:

  • Takeaway: Golfer dùng lực bả vai để đưa gậy ra xa, sao cho phần mũi gậy hướng thẳng lên trên. Bạn chỉ có thể thực hiện động tác này chính xác và hiệu quả khi đã hoàn thành xong tư thế đánh cơ bản.
  • Downswing: Đây là cú đánh dùng nhiều tới phần cơ vai và lưng. Với cú downswing, golfer nên dồn trọng lượng sang phía chân trái để đánh bóng. Lúc này, bạn nên để tay cong và gậy golf nằm trên đường hướng vào phía trong so với bóng.
  • Backswing: Tập golf tại nhà với bài tập này, người chơi cần thực hiện dồn trọng lực vào phần chân phải. Đồng thời, giữ bàn tay và thân ở một khoảng cách xa. Sau đó, hãy điều khiển cánh tay trái sao cho đường swing càng rộng càng tốt. Việc này sẽ đảm bảo cú đánh của bạn có sức mạnh tốt nhất.
Một trong những kỹ thuật quan trọng mà người chơi cần luyện tập nhiều là các cú gạt bóngMột trong những kỹ thuật quan trọng mà người chơi cần luyện tập nhiều là các cú gạt bóng
Một trong những kỹ thuật quan trọng mà người chơi cần luyện tập nhiều là các cú gạt bóng

Học cách Putt (gạt bóng)

Một trong những kỹ thuật quan trọng mà người chơi cần luyện tập nhiều tại nhà là các cú gạt bóng. Điều quan trọng khi thực hiện bài tập này là golfer phải thả lỏng cơ thể. Sau đó, dùng ngón tay phải cầm thật chặt cán gậy. Đồng thời, đặt song song đường chỉ tay để kiểm soát tốt mặt tiếp xúc với bóng. Sau đó, golfer sử dụng ánh mắt để định hình vào mục tiêu. Như vậy, người chơi sẽ thực hiện được cú gạt bóng an toàn và chính xác.

Top 5 dụng cụ tập golf ở nhà mà golfer cần có

Bạn là người rất đam mê bộ môn golf nhưng lại không có nhiều thời gian để ra sân golf ngoài trời luyện tập thì chơi golf tại nhà chính là giải pháp hoàn hảo. Để hoạt động này có thể diễn ra thường xuyên, golfer cần sắm cho mình những dụng cụ cần thiết dưới đây.

Gậy chơi golf

Dù tập golf tại nhà hay trên sân bóng thì thứ quan trọng không thể thiếu đầu tiên chính là gậy chơi golf.Theo các chuyên gia, việc tập golf  tại nhà nên bắt đầu bằng việc sở hữu một chiếc gậy sắt số 7 và gậy gạt… Người chơi cũng cần lưu ý rằng, gậy dùng trên thảm putt và gậy tập ở thảm swing sẽ không giống nhau. Nếu chơi trong nhà thì bạn nên chọn những cây gậy đánh ở cự ly ngắn, góc loft rộng hoặc gậy tập swing chuyên dụng.

Thông thường, thể lực và mục đích tập luyện cũng một phần chi phối đến việc chọn gậy chơi golf. Cụ thể:

  • Nếu golfer có thể lực tốt, sức khỏe hệ xương tương đối dẻo dai thì có thể sắm cho mình các cây gậy có trọng lượng đầu và cán gậy cao.
  • Nếu người chơi không muốn dùng lực đánh mạnh hoặc có sở trường swing với những cú đánh vừa phải thì nên chọn cây gậy cán không quá cứng…
Gậy chơi golf là dụng cụ quan trọng không thể thiếu khi luyện tậpGậy chơi golf là dụng cụ quan trọng không thể thiếu khi luyện tập
Gậy chơi golf là dụng cụ quan trọng không thể thiếu khi luyện tập

Tập đánh golf tại nhà là cách thức rèn luyện sức khỏe, nâng cao trình độ cho người mới chơi. Theo đó, những cây gậy sắt số 7, số 8, gậy wedge, gậy putter thường hay được golfer lựa chọn để tập phát bóng, thực hiện các cú putting ở cự ly ngắn hoặc chipping quanh hố golf.

Bóng là dụng cụ tập golf tại nhà không thể thiếu

Bên cạnh việc sắm cho mình những cây gậy golf quan trọng thì bóng cũng là dụng cụ chơi golf tại nhà cần thiết mà golfer không thể để thiếu. Hiện nay, trên thị trường, bóng golf có nhiều loại khác nhau, phân khúc giá cũng khá lớn. Tuy nhiên, điều mà bạn cần quan tâm chỉ là loại bóng nào thích hợp để tập luyện trong nhà. Theo đó, bóng golf sử dụng trong nhà thường hội tụ các đặc điểm sau đây:

  • Là loại bóng được nhà sản xuất thiết kế có độ bay không quá xa.
  • Bóng tập tại nhà thường được làm từ chất liệu cao su, có độ mềm vừa phải. Với loại bóng này, golfer có thể thoải mái vung gậy mà không sợ đường bóng bị văng đi quá căng, dẫn tới sự cố đổ vỡ đồ vật.
  • Nếu bạn chọn bóng để thực hiện các cú putting thì nên dùng loại có cấu tạo 2 lớp. Bởi loại bóng này có độ nặng gần bằng bóng đánh golf ở sân ngoài trời nên cho cảm giác chân thật hơn.
  • Nếu chọn bóng golf để tập swing thì golfer nên sử dụng loại có độ mềm tốt và làm bằng chất liệu xốp. Loại bóng này không nặng, dễ bay, hạn chế tối đa nguy cơ làm tổn hại đến vật dụng trong nhà.

Thảm tập golf tại nhà

Vật dụng thứ 3 mà golfer cần bổ sung vào “bộ sưu tập dụng cụ tập golf tại nhà” chính là thảm tập. Nếu thiếu đi phụ kiện quan trọng này thì việc chơi golf không thể hoàn hảo.

Nếu thiếu đi thảm tập thì việc chơi golf không thể hoàn hảoNếu thiếu đi thảm tập thì việc chơi golf không thể hoàn hảo
Nếu thiếu đi thảm tập thì việc chơi golf không thể hoàn hảo

Trên thị trường hiện nay có 2 loại thảm tập golf chính là loại dành để thực hiện cú putting gậy và sản phẩm dùng để tập swing bóng. Với hoạt động tập golf trong nhà, thông thường người chơi thường sử dụng loại thảm tập putting nhiều hơn.

Về kiểu dáng, thảm tập golf có nhiều dạng khác nhau. Cụ thể:

  • Thảm golf chứa nhiều bề mặt cỏ hoặc chỉ có duy nhất một bề mặt cỏ.
  • Thảm có nhiều hố hoặc chỉ một hố.
  • Thảm hình vuông hoặc chữ nhật.

Khi lựa chọn, người chơi cần xác định rõ nhu cầu tập luyện của bản thân để tìm ra kiểu dáng thảm phù hợp nhất. Ngoài ra, những yếu tố về kích thước, độ dày golfer cũng nên quan tâm. Bởi chiếc thảm tập golf phù hợp với không gian nhà bạn thì cảm giác đánh golf cũng sẽ tốt hơn.

Khung lưới chơi golf – dụng cụ tập golf tại nhà nên sử dụng

Chơi golf tại nhà ít nhất golfer phải có một khung tập để kiểm soát mục tiêu và những cú phát bóng. Đó chính là lồng tập golf hay còn gọi với tên khác là khung lưới chơi golf. Đây là dụng cụ tại nhà mà bạn cần chuẩn bị tiếp theo cho mình.

Hiện nay, một bộ lồng lưới golf thông thường sẽ bao gồm các bộ phận chính là: Khung sắt, mút xốp chống va đập, thảm phát bóng golf, tấm lưới ở đáy, lưới golf và tâm golf. Về kích thước lồng tập golf thì có khá nhiều loại. Tuy nhiên, khi lắp đặt sân golf mini trong nhà, đa số người chơi thường sử dụng loại khung có kích thước chiều dài, rộng và cao khoảng 3 mét. Bởi loại lưới này vừa tiện dụng, vừa dễ vận chuyển lại có giá thành phù hợp nên được nhiều tay golf ưa chuộng.

Golfer cần có một khung tập để kiểm soát mục tiêu và những cú phát bóngGolfer cần có một khung tập để kiểm soát mục tiêu và những cú phát bóng
Golfer cần có một khung tập để kiểm soát mục tiêu và những cú phát bóng

Hơn nữa, lồng lưới tập golf không chỉ dành cho việc tập swing và chip ở trong nhà. Nếu bạn chơi golf ở các sân bóng ngoài trời, sử dụng khung lưới còn có tác dụng khác là cản gió. Nhờ đó, golfer có thể gia tăng độ chính xác cho cú đánh của mình hơn.

Giày và găng tay golf

Ngày nay, hầu như ở bất cứ sân golf ngoài chơi nào bạn cũng sẽ thấy người chơi đi giày và sử dụng một chiếc găng tay. Sự xuất hiện của găng tay giúp golfer cảm nhận rõ độ bám chắc với gậy. Đồng thời, nó còn có công dụng khác là bảo vệ cán gậy và da tay.

Còn đối với giày golf, nó có vai trò quan trọng là hỗ trợ anh em golfer ổn định trọng lượng và thế đứng. Bởi vậy, đôi giày thường được làm bằng chất liệu cao cấp. Đặc biệt, phần đế giày golf phải đảm bảo gia tăng độ bám lên sân cỏ mà ít làm hỏng mặt sân.

Đối với sân golf mini trong nhà, các chuyên gia khuyên bạn nên lựa chọn những đôi giày golf có kích thước chuẩn. Bởi lẽ, tập golf tại nhà đa phần dùng loại cỏ nhân tạo để làm mặt sân. Việc sử dụng giày golf có thiết kế chuẩn size sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái và dễ chịu. Đặc biệt là trong quá trình chuyển tư thế, golfer hoàn toàn có thể “làm chủ” được trọng tâm cơ thể của mình.

Hy vọng gợi ý về các bài tập golf tại nhà và dụng cụ cần chuẩn bị để chơi golf trên đây giúp người chơi có thêm những thông tin bổ ích. Nếu muốn sắm cho mình các dụng cụ tập luyện tại nhà, quý khách hàng hãy ghé thăm Golfcity hoặc CHAT NGAY với đội ngũ nhân viên tư vấn để được hỗ trợ miễn phí và nhanh nhất.

Cách phòng tránh và điều trị chấn thương trong tennis

Tennis không chỉ là môn thể thao thú vị, mang tính cạnh tranh để kiểm tra sức mạnh thể chất và kỹ năng chiến lược. Mà nó còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ: từ cải thiện độ săn chắc cơ bắp đến giảm nhịp tim khi nghỉ ngơi.

Nhưng hầu hết các môn thể thao, đều có nguy cơ chấn thương. Không chỉ những tay vợt quốc tế như Rafael Nadal hay Novak Djokovic bị chấn thương. Thậm trí là những thanh thiếu niên tuổi trẻ có thể gặp chấn thương đột ngột hoặc phát triển chấn thương do chuyển động lặp đi lặp lại. Hàng năm có khoảng 23.609 người đến phòng cấp cứu vì chấn thương quần vợt. Trong đó 14% bệnh nhân ở độ tuổi từ 14 đến 24.

Bạn Đang Xem: Cách phòng tránh và điều trị chấn thương trong tennis

chan-thuong-trong-tennis

Gân và bốn cơ tạo nên vòng quay giúp ổn định và xoay vai. Chấn thương vòng bít có thể xảy ra đột ngột hoặc dần dần theo thời gian. Lạm dụng quá sức bằng cách vung vợt tennis nhiều lần có thể gây rách dây.

Phòng ngừa: Để ngăn ngừa chấn thương cổ tay, bạn nên thực hiện các bài tập kéo giãn và tăng cường sức mạnh. Các bài tập có thể được thực hiện tại nhà để tăng cường các cơ tạo nên vòng bít xoay. Các động tác kéo căng có thể được thực hiện tại nơi làm việc, nhà hoặc như một phần của quá trình khởi động trước khi bắt đầu việc chơi tennis.

Điều trị: Nếu bạn bị chấn thương vai nhẹ, có thể điều trị chấn thương tại nhà bằng cách nghỉ ngơi, chườm đá.

Xem Thêm : Tuyển dụng

Ngưng chơi tennis cho đến khi không còn cảm giác thấy đau. Sau đó thực hiện các bài tập kéo căng và giãn cơ theo khuyến nghị. Để xây dựng sức mạnh và sự linh hoạt của vai trước khi quay lại sân tennis. Các chấn thương vai nặng hơn nên được đánh giá bởi bác sĩ.

Viêm gân cổ tay là tình trạng viêm các gân ở cổ tay. Nó phát triển theo thời gian từ việc vung vợt, đặc biệt nếu có chuyển động cổ tay quá mức với mỗi lần vung vợt. Bạn có thể cảm thấy đau ở hai bên cổ tay hoặc lòng bàn tay. Bạn cũng có thể thấy tiếng lách cách trong cổ tay của mình.

Phòng ngừa: Làm việc với huấn luyện viên để cải thiện kỹ thuật tennis sẽ giúp ngăn ngừa viêm gân cổ tay. Cầm vợt tennis đúng cũng sẽ hữu ích. Đến với trung tâm dạy EcomVNI bạn sẽ được hướng dẫn cụ thể về sử dụng, cũng như cách chọn vợt tennis chính xác khi đánh. Ngoài ra, kích thước tay cầm, độ căng dây, kích thước và trọng lượng vợt chính xác sẽ giúp tránh làm căng gân ở cổ tay khi vung vợt.

Điều trị: Viêm gân nhẹ có thể được điều trị bằng cách sử dụng RICE. Nhưng sẽ cần điều chỉnh cách xoay của mình nếu không cơn đau sẽ trở lại. Nếu cơn đau kéo dài hoặc trầm trọng hơn, hãy gặp bác sĩ điều chỉnh. Điều trị có thể bao gồm nẹp cổ tay, nẹp hoặc tiêm cortisone.

Những người chơi tennis yêu thích các hành động nhịp độ nhanh. Nhưng những chuyển động đột ngột đó có thể làm bong gân cổ chân.

Phòng ngừa: Mang vớ tennis có đệm, hoặc hai đôi thông thường, và đảm bảo rằng giày thể thao tốt. Nếu giày tennis bị mòn, hãy thay ngay.

Điều trị: Hầu hết mắt cá chân bị bong gân có thể được điều trị tại nhà bằng cách sử dụng RICE. Tuy nhiên, khi bị bong gân nặng có thể bị rách dây chằng. Nếu không thể đi hơn bốn bước mà không bị đau dữ dội. Không thể cử động mắt cá chân của mình hoặc nếu không thể cử động mắt cá bị tê, hãy đến ngay bác sĩ.

Xem Thêm : Cấu tạo quả bóng tennis

Chấn thương lưng có thể dẫn đến tình trạng đau thắt lưng dần trầm trọng hơn. Đặc biệt là khi chơi tennis hoặc các môn thể thao khác. Tennis có thể gây ra gãy xương do căng thẳng ở lưng do các chuyển động mở rộng cần thiết để giao bóng và uốn cong khi chơi tennis. Những chuyển động này sẽ ảnh hưởng đến cột sống.

Phòng ngừa: Làm việc với một huấn luyện viên tennis để cải thiện kỹ thuật đánh tennis sẽ ngăn ngừa chấn thương lưng. HLV quần vợt có thể hướng dẫn bạn cách giao bóng mà không cần cong lưng quá nhiều và giữ thăng bằng trọng lượng cơ thể bằng cách uốn cong đầu gối và nâng cao gót chân.

Điều trị: Bạn có thể đến bác sĩ để được tư vấn cụ thể về tình trạng chấn thương lưng.

Một trong những chấn thương tennis phổ biến nhất là viêm các gân nối các cơ cẳng tay ra bên ngoài khuỷu tay. Đây là một chấn thương do chuyển động lặp đi lặp lại do bạn vung vợt qua lại. Nếu bạn bị khuỷu tay tennis, sẽ cảm thấy đau hoặc bỏng rát ở bên ngoài khuỷu tay và có thể cầm nắm yếu hơn.

Phòng ngừa: Sử dụng đúng cách sẽ giúp ngăn ngừa khuỷu tay tennis. Hãy nhờ chuyên gia tennis tại trung tâm giúp chọn phù hợp với mình.

Điều trị: Hãy đến bác sĩ để đề nghị nẹp khuỷu tay, vật lý trị liệu, thuốc hoặc châm cứu để giảm viêm và đau.

Tennis là một môn thể thao vui nhộn, có tính cạnh tranh và có thể chơi trong nhà hoặc ngoài trời. Bằng cách học ngăn ngừa và điều trị các chấn thương tennis phổ biến. Bạn sẽ có thể tiếp tục chơi tennis trong nhiều năm tới. Nhiều kỹ thuật phòng ngừa trong số này – kéo giãn lưng, các bài tập xoay vòng tay và kết hợp các hoạt động có tác động thấp vào lịch hàng tuần. Sẽ không chỉ giúp ngăn ngừa chấn thương tennis. mà còn giữ cho toàn bộ cơ thể mềm mại và khoẻ mạnh.

Dụng Cụ Tập Swing Golf: “Điểm Danh” 5 Sản Phẩm Mà Golfer Cần Có

Dụng cụ tập swing golf sẽ hỗ trợ đắc lực người chơi thực hiện cú đánh chuẩn xác và đúng kỹ thuật khi ở trên sân bóng. Theo đó, để tập luyện tại nhà hiệu quả, golfer cần chuẩn bị một số dụng cụ cần thiết như: Gậy tập swing, vòng khung hỗ trợ tập swing, dụng cụ sửa tư thế swing, nẹp swing số 8 hay công cụ hỗ trợ điều chỉnh tay cầm gậy…

Top 5 dụng cụ tập swing golf tại nhà cần thiết

Tập swing golf là kỹ thuật rất quan trọng đối với golfer, nhất là các newbie mới tham gia bộ môn này. Dưới đây là 5 phụ kiện golf hỗ trợ tập swing cần thiết mà mọi người chơi nên tham khảo.

Gậy tập swing golf

Trên sân bóng, cây gậy driver thường được golfer sử dụng để thực hiện những cú swing xa và đẹp mắt. Tuy nhiên, gậy driver có độ dài và trọng lượng tương đối sẽ  làm khó những newbie mới tiếp cận với môn thể thao golf. Do vậy, để luyện tập kỹ thuật swing, tốt nhất golfer nên dùng dụng cụ hỗ trợ, đó là chiếc gậy tập swing golf.

Cây gậy này thường được nhà sản xuất thiết kế với chiều dài khoảng 1mét. Ở phần đầu gậy sẽ có dạng hình bóng golf bằng chất liệu cao su đặc. Thân gậy được bao bọc bởi lớp nhựa dẻo nhằm mục đích tăng tính đàn hồi. Theo đánh giá của chuyên gia, gậy tập swing sẽ giúp người mới chơi golf hình thành được thói quen cầm gậy chuẩn kỹ thuật. Đồng thời, làm quen với các động tác cơ bản khi đánh bóng một cách dễ dàng hơn.

Gậy tập golf là một trong số các dụng cụ tập swing golf tại nhà cần thiếtGậy tập golf là một trong số các dụng cụ tập swing golf tại nhà cần thiết
Gậy tập golf là một trong số các dụng cụ tập swing golf tại nhà cần thiết

Cộng đồng golfer Việt đánh giá cao dụng cụ tập swing golf này vì những công dụng nổi bật mà nó mang lại. Cụ thể như:

  • Dụng cụ này sẽ giúp golfer tập luyện tốt trong không gian hẹp mà không cần sử dụng tới bóng golf.
  • Tất cả các cây gậy hỗ trợ quá trình tập swing đều được nhà sản xuất thiết kế với phần tay cầm bằng cao su có rãnh nhỏ. Mục đích của việc này nhằm tăng độ chắc chắn cho người chơi khi cầm nắm. Nhờ đó, người mới tập chơi golf sẽ dễ dàng đánh trúng bóng hơn.
  • Đầu đánh bóng của gậy tập swing là mô hình bóng golf bằng cao su dẻo, giúp người dùng rèn luyện cảm giác bóng tốt hơn. Đồng thời, golfer cũng học được cách kiểm soát lực tác động mỗi khi thực hiện cú đánh swing.
  • Ngoài công dụng tập luyện, gậy tập swing golf còn được golfer chuyên nghiệp sử dụng để khởi động các động tác cơ bản trước khi tập với gậy golf thật.

Khung hỗ trợ tập swing golf

Khung hỗ trợ tập swing là dụng cụ quan trọng mà các newbie nên có khi mới tiếp cận bộ môn golf. Dù bạn là người thường xuyên tập luyện trên sân bóng ngoài trời thì cũng không thể bỏ qua dụng cụ tập swing golf này. Bởi khung hỗ trợ tập swing sẽ giúp bạn sẽ nhanh chóng “nhập cuộc” với kỹ thuật đánh bóng bài bản và chuẩn xác nhất.

Hiện nay, khung hỗ trợ tập động tác swing thường được làm bằng chất liệu inox có tính bền bỉ cao. Sản phẩm này có “sức đề kháng mạnh mẽ” với mọi tác động của yếu tố thời tiết. Toàn thân của dụng cụ được thiết kế tỉ mỉ với vòm tròn lớn dùng để đưa gậy và tập động tác swing một cách mượt mà. Thiết bị này thực sự phù hợp với những ai cần tập luyện bộ môn golf trong không gian hẹp và ít có thời gian để lên sân bóng.

Khung hỗ trợ tập swing là dụng cụ quan trọng mà các newbie nên cóKhung hỗ trợ tập swing là dụng cụ quan trọng mà các newbie nên có
Khung hỗ trợ tập swing là dụng cụ quan trọng mà các newbie nên có

Dụng cụ sửa tư thế swing cho người mới tập

Với thiết kế nhỏ gọn, tiện lợi, dụng cụ sửa tư thế tay cầm gậy swing được rất nhiều golfer trên thế giới ưa chuộng. Dụng cụ này còn được gọi với tên khác là nẹp định vị tay cầm gậy. Sản phẩm này ra đời để điều chỉnh kỹ thuật cầm, vung và hạ gậy cho golfer khi thực hiện cú swing.

Dụng cụ tập swing golf thường được nhà sản xuất làm bằng chất liệu nhựa cứng với 1 đầu có thiết kế vòng tròn (gắn vào tay cầm gậy) và ốc vít điều chỉnh sao cho vừa vặn với tay của người cầm. Phần đầu còn lại tiếp xúc với cổ tay trái của golfer, tạo thành 1 góc 90 độ giữa gậy và tay trái. Sử dụng dụng cụ tập swing này sẽ giúp người chơi thực hiện kỹ thuật chuẩn xác. Do thiết bị này khá nhỏ nhẹ nên golfer có thể dễ dàng mang theo trong các buổi tập golf.

Dụng cụ sửa tư thế swingchủ yếu được các newbie sử dụng để sửa những lỗi sai khi dùng gậy và rèn các kỹ thuật đánh bóng cơ bản. Nhiều golfer có trình độ trung bình cũng cần dùng đến thiết bị này để ổn định tư thế và độ chính xác của phần tay trái khi thực hiện động tác vung gậy.

Dụng cụ hỗ trợ tập swing golf hình số 8

Đối với những người mới làm quen bộ môn golf, việc thực hiện đúng và chuẩn tư thế là điều không hề dễ dàng. Chỉ khi bạn đã có đủ kiến thức và tập luyện thành thạo kỹ năng thì lúc đó mới có thể tự tin bước lên sân bóng. Vì thế, nếu bạn muốn nhanh chóng thực hiện động tác swing chuẩn xác thì nên tập golf tại nhà với nẹp swing số 8.

Nẹp số 8 sẽ giúp người chơi rèn động tác chuẩn và tránh được những lỗi sai cơ bảnNẹp số 8 sẽ giúp người chơi rèn động tác chuẩn và tránh được những lỗi sai cơ bản
Nẹp số 8 sẽ giúp người chơi rèn động tác chuẩn và tránh được những lỗi sai cơ bản

Với thiết kế tiện lợi và thông minh, dụng cụ tập swing golf  – nẹp số 8 sẽ giúp người chơi rèn động tác chuẩn và tránh được những lỗi sai cơ bản ngay từ khi mới bắt đầu luyện tập. Dụng cụ này thường được nhà sản xuất làm từ tấm nhựa PVC có đặc điểm mềm, mỏng và nhẹ. Ngoài ra, chúng cũng có độ bền cao, không thoát khí trong suốt quá trình sử dụng.

Được biết, nẹp swing số 8 rất đa năng vì golfer có thể bơm hơi căng đầy khi dùng và tháo hơi gấp gọn lại khi không sử dụng tới. Với dụng cụ này, người chơi cũng có thể gói gọn để trong balo hay túi xách và mang theo bên mình khi đi tới bất cứ đâu.

Dụng cụ hỗ trợ golfer điều chỉnh tay cầm gậy

Dụng cụ này thường thích hợp với nữ golfer – những người có lực cánh tay yếu hơn so với nam giới. Ở động tác swing, yêu cầu lực cánh tay cần cao hơn so với các cú đánh golf khác. Vì thế, khi mới luyện tập, golf nữ có thể dùng dụng cụ hỗ trợ điều chỉnh tay cầm để cải thiện những khuyết điểm về động tác cầm gậy, xoay cánh tay hay gia tăng lực cánh tay khi thực hiện cú đánh. Sản phẩm này có nhiều ưu điểm, cụ thể như:

  • Khi tập luyện với dụng cụ này, golfer sẽ điều chỉnh được đúng kỹ thuật cầm gậy driver chuẩn. Đồng thời, khắc phục lỗi slice và hỗ trợ gia tăng khoảng cách của đường bóng.
  • Golfer nữ nên thường xuyên tập luyện với thiết bị này để rèn luyện động tác xoay hông đúng kỹ thuật. Từ đó kiến tạo nên những cú swing chuẩn xác và đẹp mắt nhất.
  • Sử dụng thiết bị này, golfer sẽ biết cách gia tăng lực của cánh tay và biết dồn lực vào cú downswing tốt hơn.
  • Ngoài ra, dụng cụ tập swing golf này còn được người chơi sử dụng để cải thiện những cú đánh đưa bóng ra khỏi bẫy cát hoặc các cú chipping hiệu quả và đẹp mắt hơn.
Dụng cụ này thường thích hợp với nữ golfer – những người có lực cánh tay yếuDụng cụ này thường thích hợp với nữ golfer – những người có lực cánh tay yếu
Dụng cụ này thường thích hợp với nữ golfer – những người có lực cánh tay yếu

Lưu ý khi sử dụng các dụng cụ hỗ trợ tập swing golf

Với những người mới chơi golf, việc sử dụng các dụng cụ để hỗ trợ thực hiện cú swing là cần thiết. Bởi chỉ khi rèn luyện kỹ thuật chuẩn xác ngay từ ban đầu mới có thể nâng cao trình độ của mình trong tương lai. Hơn nữa, cú swing yêu cầu cao về sự chuẩn xác trong việc thực hiện động tác từ cách cầm gậy, vung gậy tới hạ gậy…. Các dụng cụ hỗ trợ kể trên sẽ giúp người mới chơi làm tốt điều này. Tuy nhiên, khi sử dụng dụng cụ tập swing bạn cũng cần lưu ý:

  • Không nên quá phụ thuộc vào các dụng cụ hỗ trợ tập swing golf.
  • Hãy xác định thời điểm tách rời dụng cụ hỗ trợ này và thực hành với gậy driver trên sân bóng để hình thành cảm giác chơi golf thực thụ.

Hy vọng những thông tin về dụng cụ tập swing golf trên đây sẽ giúp các golfer lựa chọn được thiết bị luyện tập phù hợp tại nhà để nhanh chóng nâng cao trình độ. Nếu muốn sở hữu gậy hay dụng cụ liên quan tới bộ môn golf, hãy ghé thăm Golfcity hoặc CHAT NGAY với đội ngũ nhân viên tư vấn để được hỗ trợ miễn phí.

Chế độ dinh dưỡng tốt nhất trước khi chơi tennis

Trong quần vợt, dinh dưỡng hợp lý và ăn uống đúng cách là yếu tố quyết định để đạt được phong độ cao. Một trong những câu hỏi thường được hỏi bởi những người mới bắt đầu chơi tennis và có kinh nghiệm là,”Tôi nên ăn gì trước một trận đấu tennis?”

Đó là một câu hỏi hay và là một câu hỏi mà nhiều người chơi tennis phải vật lộn để trả lời.

Bạn Đang Xem: Chế độ dinh dưỡng tốt nhất trước khi chơi tennis

Một chế độ ăn uống giàu carbohydrate phức hợp là chìa khoá cho hiệu suất và sức bền. Carbohydrate cung cấp năng lượng cho công việc cuòng độ cao, tương quan với năng lượng cần thiết cho kỹ thuật giao bóng, đi ngang sân và trả bóng. Cơ bắp dự trữ carbohydrate dưới dạng glycogen và tiêu thụ một lượng nhỏ carbs thường xuyên đảm bảo duy trì mức glycogen tối đa.

Xem Thêm : Kỹ thuật đánh bóng tennis qua hai chân

Do đó, bạn nên chọn các bữa ăn chính và đồ ăn nhẹ trước khi kết hợp:

Dưới đây là một số thực phẩm và đồ ăn nhẹ tốt nhất trước trận đánh tennis cho người chơi:

Ăn trước một trận đấu tennis cũng có thể giúp ngăn ngừa lượng đường trong máu thấp. Đôi khi có thể dẫn đến choáng vàng và mệt mỏi.

Xem Thêm : Độ cứng của vợt tennis và tác động của nó đến hiệu suất

Điều khó có thể biết là ăn được bao nhiêu thức ăn trong một trận đấu! Một số người có thể ăn một bữa no một giờ trước khi tập luyện. Trong khi những người khác có dạ dày khó tiêu hoá hơn có thể phải đợi ba đến bốn giờ.

Tuy nhiên, nhìn chung thì một bữa ăn chứa khoảng 500-600 calo và được một người đàn ông nặng 180 pound ăn từ hai đến ba giờ trước khi tập luyện sẽ ổn. Bạn có thể ăn những bữa ăn nhẹ nhỏ hơn từ 300 calo trở xuống trước khi tập luyện một giờ. Nhưng nên thử nghiệm về thời gian và khẩu phần bữa ăn cho phù hợp với nhu cầu cá nhân của mình.

Những gì bạn chọn ăn trước một trận đấu tennis có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong khả năng của mình. Vì vậy, hãy dành thêm thời gian để lên kế hoặc về đồ ăn và đồ ăn nhẹ trước trận đấu để đảm bảo rằng bạn có thể đi xa và thi đấu hết mình trong trận đấu tiếp theo.

In Bóng Golf: Tất Tần Tật Thông Tin Người Chơi Cần Biết

In bóng golf ngoài việc làm tăng thêm tính thẩm mỹ thì còn khiến người chơi hứng thú hơn khi thực hiện các cú đánh. Vậy in bóng gôn là gì? Hiện nay in bóng dùng các kỹ thuật nào? Đâu là địa chỉ in bóng uy tín? Nếu bạn đang có những thắc mắc này, hãy xem ngay bài viết dưới đây để tìm ra câu trả lời thỏa đáng.

In bóng golf là gì? Công dụng bạn cần biết

Bóng golf là vật dụng quá quen thuộc và không thể thiếu trong môn thể thao xanh. Những quả bóng ban đầu thường chỉ có duy nhất một màu trắng. Về sau, chúng được trang trí thêm nhiều hình ảnh khác nhau. In bóng gôn chính là việc sử dụng công nghệ hiện đại để in thêm logo, hình ảnh… lên quả bóng trắng ban đầu.

Về cơ bản, chất lượng của quả bóng trắng hay bóng đã được in hình không hề khác nhau. Chính vì thế, in bóng gôn là điều không bắt buộc. Dù vậy, việc in bóng golf sẽ giúp chúng trở nên sinh động và hấp dẫn hơn trước người nhìn. Thông thường, trong một số trường hợp cần quảng bá hình ảnh hay khẳng định thương hiệu sẽ được in thêm logo và hình ảnh vào trái bóng.

So với một quả bóng trắng đơn thuần thì bóng được in thêm logo, hình ảnh không chỉ đẹp mà còn mang tới rất nhiều công dụng khác nhau. Cụ thể như:

  • Bằng việc in logo lên các quả bóng sẽ giúp doanh nghiệp sản xuất bóng hoặc chính sân golf đó được nhiều người biết tới hơn.
  • Việc in hình lên trái bóng còn mang giá trị kỉ niệm. Chẳng hạn như ở các giải đấu quan trọng hay các cuộc thi nổi bật khi nhìn thấy hình ảnh được in trên quả bóng sẽ giúp golfer nhớ về sự kiện này.
  • So với một quả bóng trắng đơn thuần thì việc trang trí logo hay hình ảnh lên đó sẽ tăng thêm tính thẩm mỹ.
  • Bên cạnh đó, bạn có thể in hình ảnh, tên lên bóng golf… để làm quà tặng cho khách hàng hay bạn bè có niềm đam mê với bộ môn thể thao này.
In bóng golf giúp trái bóng thêm sinh động, hấp dẫn hơnIn bóng golf giúp trái bóng thêm sinh động, hấp dẫn hơn
In bóng golf giúp trái bóng thêm sinh động, hấp dẫn hơn

Chính vì có khá nhiều công dụng nên nhu cầu in bóng chơi golf hiện nay khá lớn. Tùy theo mục đích sử dụng mà bạn có thể chọn cho mình những hình ảnh phù hợp để trang trí vào quả bóng golf.

Các kỹ thuật được dùng để in hình lên bóng golf

Những quả bóng golf thường có kích thước khá nhỏ, với đường kính quy định không được quá 1,68 inch. Do đó, so với các hình thức in ấn khác thì in bóng golf rất phức tạp. Thêm vào đó, bóng được làm bằng chất liệu đặc biệt, có dạng hình cầu nên để đảm bảo hình ảnh in lên đây được lâu, bền và đẹp mắt thì cần có những kỹ thuật in ấn hiện đại. Trên thị trường hiện nay có 3 kỹ thuật in ấn được dùng phổ biến. Đó là:

  • In laser: Kỹ thuật này có ưu điểm là có thể in được nhiều màu sắc khác nhau giúp hình ảnh thêm sinh động và hấp dẫn. Bên cạnh đó, in laser có tốc độ khá nhanh nên người dùng có thể tiết kiệm được khá nhiều thời gian.
  • In tampon: Hiểu một cách đơn giản thì đây là kỹ thuật giúp chuyển hình ảnh tĩnh sang dạng 3D chân thực. Để in tampon, khách hàng cần chuẩn bị trước khuôn in. Nếu in lần đầu, người dùng thường sẽ mất thêm khoản phụ phí để làm khuôn. Tuy nhiên, kỹ thuật in tampon lại giúp hình ảnh được lưu giữ bền bỉ nên hiện nay được dùng khá nhiều trong lĩnh vực in ấn.
  • In UV: Kỹ thuật in UV được ứng dụng trong rất nhiều lĩnh vực, trong đó có bóng golf. Bề mặt hình ảnh in UV sẽ tùy chỉnh được độ sáng bóng hay sần sùi (tùy theo yêu cầu). Bên cạnh đó, tuổi thọ của những quả bóng được in bằng UV cũng khá lâu nên chúng cũng được các nhà in sử dụng thường xuyên.

In bóng golf mức giá bao nhiêu và ở đâu uy tín?

Hiện nay, in bóng có rất nhiều mức giá khác nhau. Thông thường, chi phí sẽ phụ thuộc vào màu in, số lượng bóng và kỹ thuật in. Chính vì vậy, tùy theo nhu cầu mà bạn có thể liên hệ trước với nhà in để được báo giá chi tiết nhất.

Chi phí sẽ phụ thuộc vào màu in, số lượng bóng và kỹ thuật inChi phí sẽ phụ thuộc vào màu in, số lượng bóng và kỹ thuật in
Chi phí sẽ phụ thuộc vào màu in, số lượng bóng và kỹ thuật in

Nhìn chung, lĩnh vực in bóng chơi golf khá phức tạp nên không có quá nhiều địa chỉ làm dịch vụ này. Nếu đang có nhu cầu in logo, quảng bá thương hiệu hay in hình ảnh lên bóng golf thì bạn có thể tham khảo một vài địa chỉ dưới đây:

Công ty Minh Chân (Tp.HCM)

Nếu bạn đang sinh sống và làm việc tại Tp.HCM có nhu cầu in bóng golf thì có thể tham khảo Công ty Minh Chân. Đây là công ty có tuổi đời khá lâu, cung cấp dịch vụ in logo – hình ảnh rất uy tín. Đến với Minh Chân, khách hàng sẽ được tư vấn kỹ càng để tạo ra các quả bóng in có chất lượng ưng ý. Ở đây áp dụng hai kỹ thuật in chính là Tampon và UV. Giá thành in sẽ phụ thuộc vào số lượng bóng và loại kỹ thuật mà khách hàng lựa chọn.

Ngoài in bóng chơi golf, công ty Minh Chân còn cung cấp nhiều dịch vụ khác như:

  • Sản xuất tee golf, dù golf…
  • Bán sản phẩm về golf như: Bóng golf, giày golf, mũ golf…
  • Mua bán gậy golf cũ.

Gom Golf cung cấp dịch vụ in bóng golf

Gom Golf được biết tới là nơi cung cấp nhiều dịch vụ khác nhau liên quan đến bộ môn golf như: Thi công làm cỏ nhân tạo cho sân golf, bán các thiết bị golf, xây dựng phòng tập golf… Ngoài ra, còn có cả dịch vụ in ấn lên những trái bóng. Chất lượng bóng được in tại đây khá đảm bảo. Theo đó, hình ảnh tạo ra khá sắc nét và giữ được trong một khoảng thời gian dài.

Chất lượng sản phẩm được in tại Gom Golf khá đảm bảoChất lượng sản phẩm được in tại Gom Golf khá đảm bảo
Chất lượng sản phẩm được in tại Gom Golf khá đảm bảo

In bóng tại Greetings Vietnam

Greetings Vietnam có tới hai chi nhánh để khách hàng chọn lựa. Theo đó, khách hàng có nhu cầu in bóng gôn tại Hà Nội hoặc Thành phố Hồ Chí Minh có thể tham khảo địa chỉ này. Các quả bóng được in ở Greetings Vietnam có nhiều ưu điểm vượt trội như:

  • Màu sắc in nổi bật và có độ bám chết cao.
  • Sử dụng kỹ thuật in UV với thiết bị hiện đại tới từ Nhật Bản.
  • In lấy ngay nhanh chóng, giúp khách hàng tiết kiệm thời gian.
  • Greetings Vietnam có đội ngũ thiết kế riêng giúp khách hàng chỉnh sửa lại hình ảnh sao cho phù hợp nhất.

Dịch vụ in bóng golf của Tat Golf

Tat Golf có dịch vụ in bóng chơi golf được khách hàng đánh giá là khá chuyên nghiệp. Nơi đây sử dụng kỹ thuật in Tampon nên có thể in tới 4 màu với chất lượng rất đảm bảo. Bên cạnh đó, mức giá in bóng ở đây cũng khá hợp lý. Tùy theo số lượng màu mà chi phí sẽ có sự chênh lệch. Cụ thể:

  • In một màu, mức giá sẽ là 38.000 VNĐ/ 12 quả/ hộp.
  • In hai màu, mức giá sẽ là 52.000 VNĐ/ 12 quả/ hộp.
  • In ba màu, mức giá là 75.000 VNĐ/ 12 quả/ hộp.
  • ·In bốn màu, mức giá là 99.000 VNĐ/ 12 quả/ hộp.

Công ty in Now Ads

Now Ads là công ty in ấn có địa chỉ tại Tp. Hồ Chí Minh. Với hơn 8 năm hoạt động trong lĩnh vực này, Now Ads có thể cung cấp chất lượng in sắc nét ở nhiều sản phẩm khác nhau. Nếu có nhu cầu in hình ảnh hay logo lên bóng golf, khách hàng có thể liên hệ với Now Ads để được nhân viên tư vấn hỗ trợ.

Dịch vụ in tại công ty Now Ads khá chuyên nghiệpDịch vụ in tại công ty Now Ads khá chuyên nghiệp
Dịch vụ in tại công ty Now Ads khá chuyên nghiệp

Bên cạnh chất lượng thì sự chuyên nghiệp của công ty này cũng khiến khách hàng cảm thấy an tâm hơn. Đặc biệt, với những đơn hàng có giá trị trên 1.000.000 VNĐ bạn còn được miễn phí vận chuyển.

In bóng golf tại Thế Giới Golf Việt Nam

Công ty TNHH Thế Giới Golf Việt Nam cung cấp dịch vụ in chữ, logo… lên các quả bóng golf với chất lượng khá tốt. Nhờ áp dụng công nghệ in laser hiện đại nên thời gian in được rút ngắn tối đa mà hình ảnh tạo ra lại vô cùng sắc nét.

Một ưu điểm rất lớn khi khách hàng in bóng golf ở đây đó là không bị hạn chế màu in. Nhờ vậy, mà bạn có thể lựa chọn màu sắc in theo sở thích. Ngoài ra, Thế Giới Golf Việt Nam còn cung cấp một số dịch vụ khác như:

  • Thiết kế, thi công sân cỏ nhân tạo.
  • Bán các thiết bị đánh golf.
  • Bán lưới nông nghiệp…

Dịch vụ in bóng tại With One Golf

Công ty TNHH With One Golf có nhiều năm kinh doanh các sản phẩm liên quan tới bộ môn thể thao golf. Đặc biệt, công ty này còn được nhiều người lựa chọn để in hình ảnh hay logo lên bóng golf nhằm mục đích quảng bá thương hiệu.

Các quả bóng in luôn được công ty đảm bảo về màu sắc và chất lượng. Nếu sản phẩm gặp bất kỳ lỗi gì liên quan tới  độ bền hay kiểu dáng thì khách hàng sẽ được bồi thường thỏa đáng. Dưới đây là chi phí in bóng tại With One Golf mà bạn có thể tham khảo:

  • In một màu: Chi phí sẽ là 115.000 VNĐ.
  • In hai màu: Chi phí sẽ là 125.000 VNĐ.
  • In ba màu: Chi phí sẽ là 135.000Đ.
Bảng giá dịch vụ tại With One GolfBảng giá dịch vụ tại With One Golf
Bảng giá dịch vụ tại With One Golf

Ngoài những địa chỉ kể trên, thị trường còn khá nhiều địa chỉ cung cấp dịch vụ in bóng gôn khác. Tùy theo vị trí cũng như mục đích mà khách hàng có thể lựa chọn dịch vụ sao cho hợp lý nhất.

Một số lưu ý cần nhớ khi sử dụng dịch vụ in bóng

In bóng golf khá phức tạp nên để nhận được sản phẩm rõ nét, bám lâu dài, không bị bay màu theo thời gian thì khách hàng cần lưu ý một vài điều quan trọng dưới đây:

  • Chọn những địa chỉ in bóng dày dặn kinh nghiệm và có uy tín trên thị trường. Như vậy, mới hạn chế được các vấn đề rủi ro.
  • Nên trao đổi trước với nhà in về kích thước logo, hình ảnh muốn in lên bóng để tránh tình trạng nhầm lẫn.
  • Nếu chọn kỹ thuật Tampon có khuôn bạn sẽ phải bỏ thêm chi phí tạo khuôn lần đầu nên hãy hỏi rõ về mức giá trước khi đồng ý in bóng.
  • Cần thỏa thuận trước về màu sắc và kích thước để nếu màu hay kích thước sai lệch có thể yêu cầu sửa lại.
  • In bóng chơi golf nên chọn hình ảnh đơn giản, không quá cầu kỳ… như vậy sản phẩm tạo ra sẽ đẹp mắt hơn.

In bóng golf sẽ giúp sản phẩm thêm phần sinh động và nổi bật. Ngoài ra, in logo hay hình ảnh lên bóng còn là phương thức khá hiệu quả để quảng bá doanh nghiệp. Hy vọng qua bài viết này, khách hàng có thể hiểu hơn về dịch vụ in bóng và chọn được cho mình một vài địa chỉ uy tín để gửi gắm niềm tin.

Kỹ thuật đánh bóng xoáy trong tennis

Các kỹ năng sử dụng bóng xoáy trong đánh tennis.

ky-thuat-danh-bong-xoay-trong-tennis

Bạn Đang Xem: Kỹ thuật đánh bóng xoáy trong tennis

Có hai kiểu cơ bản của xoáy bóng nẩy:

Đối với xoáy topspin bắt đầu đưa vợt phía trên và kết thúc phía dưới điểm tiếp xúc bóng. Bởi vậy phải đưa vợt từ cao xuống thấp.

1. Kiểm soát bóng: Ưu điểm chính của đánh quả xoáy topspin là đưa bóng cao qua lưới giúp hạn chế lỗi. Và khi sang phần sân đối phương tạo độ cồng gây khó khăn nhất định.

2. Tốc độ bóng: Topspin đặc biệt quan trọng với người chơi bóng cao và nhanh. Vì quỹ đạo bay của bóng luôn đi xuống cuối sân và nẩy lên cao ngang vai hoặc mặt đối phương.

3. Bóng nẩy nhanh: Quả topspin làm bóng bay nhanh hơn quả đánh thẳng hoặc underspin với cùng tốc độ ban đầu và cùng góc tới làm khó đỡ quả này hơn. Mặc dù phần lớn các quả đánh bóng trong tennis đều chậm lại sau khi bóng chạm mặt sân tennis. Nhưng quả topspin không giảm tốc độ nhiều mà thay vào đó nó sẽ tiếp tục lao đi khá bất ngờ. Đôi khi tốc độ bay về phía trước của bóng sau khi nẩy còn tăng lên nếu vận tốc thực của quả bóng đánh rất chậm nhưng xoáy rất nhanh.

Xem Thêm : Cú đánh trái tay trong tennis

4. Độ dài của bóng: Quả đánh này dễ dàng buộc đối phương lùi về vạch cuối sân vì nảy cao hơn thường bay xa hơn.

5. Nhịp bóng: Quả topspin được đánh về phía một người gần tới hoặc đang trên lưới thì khó xác định được ngay bóng dài hay ngắn.

Mặc dù đánh quả topspin có nhiều ưu điểm nhưng nó cũng có những hạn chế sau đây:

1. Nhịp bóng: Quả topspin khó ước lượng thời gian hơn. Vợt chỉ trong vùng đánh bóng trong một khoảng thời gian rất ngắn. Vì đầu vợt chuyển động rất nhanh trên mặt phẳng đi lên. Điều này đặc biệt rất đúng khi đỡ bóng bay nhanh. Bởi thế dễ đánh không đúng điểm trung tâm vợt.

2. Lực đánh: Quả đánh topspin xoáy quá lại làm giảm bớt lực đánh.

3. Bóng thấp: Vì khi đánh quả topspin vợt theo chuyển động từ vị trí thấp hơn điểm tiếp xúc bóng. Do đó khó bắt đầu đưa vợt khi bóng quá thấp.

1. Trượt: Nếu bóng bay với quỹ đạo thấp thì làm cho bóng trượt và nẩy thấp sẽ làm đối phương khó đánh trả bóng lại được.

Xem Thêm : 5 lỗi thuận tay phổ biến mà người chơi tennis mắc phải

2. Tốn ít sức: Đánh quả underspin yêu cầu ít sức hơn.

3. Nhịp bóng: Đối với quả đánh ngắn loại underspin để ước lượng thời gian hơn vì vợt ở vùng đánh bóng lâu hơn.

4. Bóng chậm: Dễ đánh bóng cao trên lưới hơn khi bóng bay tới chậm và ngắn.

5. Bóng cao: Dễ đánh quả underspin hơn khi đỡ bóng cao. Vì ở tư thế này sự tiếp xúc giữa vợt và bóng dễ kiểm soát.

6. Phòng thủ: Quả đánh underspin có thể được sử dụng nhiều hiệu quả trong tình huống phòng thủ khi chỉ cần bóng qua lưới.

1. Bóng nảy hơn: Bóng underspin có góc tới rộng hơn và chiều hướng bổng ở một số sân sau khi bóng nảy làm cho đỡ bóng dễ hơn.

2. Tốc độ: Khó đánh bóng với tốc độ cao vì bóng có chiều hướng bay ra ngoài sân.

3. Bóng bổng: Bóng underspin có chiều hướng bay bổng và chạm dễ đánh bằng quả vô lê.

Tổng hợp đánh giá về dịch vụ của EcomVNI Online

Tổng hợp đánh giá về dịch vụ của EcomVNI Online

Không chỉ mang đến cho nhà đầu tư chứng khoán kho kiến thức chuyên sâu cùng nguồn thông tin thị trường hữu ích, đa dạng, đội ngũ chuyên gia tư vấn của EcomVNI Online còn chinh phục khách hàng bằng sự chuyên nghiệp và tận tâm với nghề. Mỗi chuyên gia đều không ngừng cố gắng hết mình để hỗ trợ và tạo nên những trải nghiệm tốt nhất cho khách hàng.

Mời quý nhà đầu tư tham khảo đánh giá, nhận xét từ các khách hàng đã và đang sử dụng dịch vụ tư vấn đầu tư chứng khoán của EcomVNI Online. Chi tiết đánh giá trên Facebook, xem tại đây.

 

đánh giá dịch vụ tư vấn chứng khoán EcomVNI Onlinereivew dịch vụ tư vấn đầu tư chứng khoán EcomVNI Onlineđánh giá dịch vụ tư vấn EcomVNI Onlinereview dịch vụ tư vấn EcomVNI Onlinedịch vụ tư vấn chứng khoán EcomVNI Online

 

Chúng tôi xin chân thành cảm ơn sự tín nghiệm của anh chị dành cho EcomVNI Online. Hy vọng anh chị sẽ luôn tin tưởng, ủng hộ và đồng hành cùng chúng tôi trong suốt hoạt động đầu tư chứng khoán.

Dù anh chị chưa biết bắt đầu từ đâu hay đã có kinh nghiệm đầu tư chứng khoán, hãy đến với chúng tôi để được phục vụ và trải nghiệm dịch vụ cao cấp nhất:
1. Mở tài khoản chứng khoán
2. Hướng dẫn giao dịch
3. Đào tạo chứng khoán
4. Tư vấn đầu tư chứng khoán
5. Công cụ đầu tư


Golfer Có Nên Dùng Bóng Xốp Tập Golf Để Luyện Tập?

Bóng xốp tập golf là bản “dupe” hoàn hảo của những trái bóng golf thật, và là lựa chọn lý tưởng để tập golf tại nhà. Đây là dụng cụ giúp người chơi vừa tiết kiệm chi phí, vừa không gây hư hại tới vật dụng xung quanh khi đánh golf tại nhà. Đặc biệt, nhiều loại bóng xốp trên thị trường hiện nay có hiệu suất không thua kém gì bóng thật.

Tại sao golfer nên sử dụng bóng xốp tập golf?

Bóng xốp tập golf là phụ kiện không thể thiếu khi trải nghiệm bộ môn xanh này. Vậy loại bóng này có công dụng như thế nào? Vì sao golfer nên sử dụng chúng? Dưới đây là 2 lý do vì sao người chơi nên bóng xốp để luyện tập đánh golf.

  • Bóng xốp tập golf là dụng cụ cần thiết để tập golf tại nhà

Mọi người chơi khi có niềm đam mê với môn thể thao này đều muốn sắp xếp thời gian để ra sân luyện tập thường xuyên. Nhưng nếu golfer quá bận rộn với công việc, với gia đình,… không có thời gian ra sân, thì luyện tập chơi golf tại nhà trở thành một giải pháp hoàn hảo.

Khi người chơi tập golf tại nhà, bóng thật rất dễ gây ra thiệt hại nếu golfer đánh quá mạnh tay. Chính vì thế, bóng xốp tập golf là dụng cụ lý tưởng để tập đánh tại nhà hoặc trong khu vực sân vườn nhà bạn.

Đây là dụng cụ cần thiết để tập golf tại nhàĐây là dụng cụ cần thiết để tập golf tại nhà
Đây là dụng cụ cần thiết để tập golf tại nhà
  • Bóng xốp tập golf giúp tiết kiệm chi phí hơn

Trung bình golfer cần bỏ ra một khoản tiền không nhỏ để đầu tư cho bóng golf. Đặc biệt đối với các mẫu bóng xịn và nhiều tính năng. Khi đánh golf ngoài sân lớn, việc làm mất bóng là không thể tránh khỏi. Lúc này, bóng xốp tập golf phát huy tác dụng và giúp golfer tiết kiệm chi phí kha khá.

Bóng tập làm từ xốp là một bản thay thế hoàn hảo của những quả bóng golf thật. Với loại bóng này, người chơi có thể luyện tập, luyện đánh swing ngay trong nhà hoặc sân vườn mà không lo gây ra những thiệt hại đồ vật xung quanh khi đánh bóng. Những mẫu bóng bằng xốp để tập golf chất lượng nhất sẽ bay như bóng thật, cho cảm giác không khác gì bóng thật, âm thanh cũng giống hệt như bóng thật. Vậy nên, loại bóng này sẽ là lựa chọn hoàn hảo khi tập luyện.

Bóng golf thật và bóng xốp tập golf khác nhau ở điểm nào?

Thông thường bóng golf thường có lõi cao su và được bao bọc bởi một lớp nhựa dẻo bên ngoài. Nhiều mẫu bóng hiện nay còn được bổ sung thêm lớp phủ từ urethane, giúp bóng quay dễ hơn trên các vùng green, đặc biệt khi sử dụng cùng gậy wedge. Lớp lõi cao su đặc cũng góp phần giúp bóng bay nhanh nhất có thể.

Ngược lại, bóng xốp hoặc các mẫu bóng nhựa có chất xốp có khả năng di chuyển và độ nén không khác gì bóng bình thường khi được tác động bởi gậy.

Do cấu trúc lõi đặc biệt, các mẫu bóng xốp tập golf cho cảm giác và chuyển động y như các mẫu bóng golf thông thườngDo cấu trúc lõi đặc biệt, các mẫu bóng xốp tập golf cho cảm giác và chuyển động y như các mẫu bóng golf thông thường
Do cấu trúc lõi đặc biệt, các mẫu bóng xốp tập golf cho cảm giác và chuyển động y như các mẫu bóng golf thông thường

Do cấu trúc lõi đặc biệt, các mẫu bóng tập golf làm bằng xốp sẽ cho cảm giác và chuyển động y như các mẫu bóng golf thông thường nhưng chúng mềm hơn. Chính vì thế loại bóng này đủ an toàn và thích hợp để dùng tại nhà hoặc trong sân vườn.

Một số mẫu bóng xốp tập golf chất lượng tốt nhất

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều mẫu bóng xốp tập golf. Tuy nhiên có một vài sản phẩm có chất lượng tốt hơn hẳn tương quan về hiệu năng và mức giá.

Bóng golf Almost

Bóng xốp tập golf Almost là mẫu bóng tốt nhất trên thị trường hiện nay. Bóng Almost có khả năng bay hạn chế nhưng độ xoáy, draw và fade không khác gì bóng golf bình thường. Đây là mẫu bóng được nhiều golfer đánh giá là có khả năng cải thiện cú swing cho người chơi.

Mẫu bóng này cho cảm giác như đánh bóng thật, dù trọng lượng hơi nhẹ hơn. Bóng được làm từ xốp cứng nên không gây bất cứ một hư hại nào cho vật dụng xung quanh.

Nếu người chơi đang tìm kiếm một mẫu bóng tập golf lý tưởng thì bóng Almost chính là mẫu bóng được nhiều người chơi khuyên dùng nhất.

Mẫu bóng này cho cảm giác như đánh bóng thật, dù trọng lượng hơi nhẹ hơnMẫu bóng này cho cảm giác như đánh bóng thật, dù trọng lượng hơi nhẹ hơn
Mẫu bóng này cho cảm giác như đánh bóng thật, dù trọng lượng hơi nhẹ hơn

Ưu điểm:

  • Chỉ nặng khoẻ 13,5 gram, không gây thiệt hại tới vật dụng khác.
  • Cho hiệu suất và cảm giác không khác gì bóng thật
  • Siêu bền
  • Thiết kế với các vết lõm giúp kiểm soát đường bay
  • Có 2 màu: trắng và vàng

Nhược điểm: Giá cao hơn so với các dòng sản phẩm khác trên thị trường (khoảng $40/24 quả)

Bóng tập golf Callaway HX

Bóng Callaway HX có thể coi là cú “lấn sân” thành công của thương hiệu này sang lĩnh vực bóng xốp tập golf.

Với khoảng $8, golfer đã có thể mua được 9 quả bóng Callaway HX. Đây là mức giá phù hợp với túi tiền của người chơi.

Với khoảng $8, golfer đã có thể mua được 9 quả bóng Callaway HXVới khoảng $8, golfer đã có thể mua được 9 quả bóng Callaway HX
Với khoảng $8, golfer đã có thể mua được 9 quả bóng Callaway HX

Callaway là thương hiệu dụng cụ và phụ kiện chơi golf uy tín trên thế giới. Chính vì thế người chơi có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng khi sử dụng bóng tập golf bằng xốp của hãng này. Bóng Callaway HX bay gần giống bóng thật, chỉ có điều khoảng cách bay sẽ “khiêm tốn” hơn.

Bóng tập golf Callaway HX mang đến cảm giác và hiệu suất không thua kém gì bóng thật. Vỏ bóng còn được thiết kế các điểm lõm giúp kiểm soát đường bay. Với mức giá hợp lý, bóng hiện đang có 3 màu cho người chơi lựa chọn là hồng, cam và xanh lá cây.

Bóng xốp Shaun Webb

Shaun Webb hiện là thương hiệu bóng xốp tập golf uy tín nhất trên thị trường. Với khoảng $6, người chơi đã có thể sở hữu bộ 12 bóng tập của hãng này.

Bóng Shaun Webb có thiết kế khá thông dụng với chất liệu xốp cứng. Hiệu suất bóng được tối ưu cho cảm giác như bóng thật nhưng mềm hơn, đồng thời đường bay của bóng cũng có giới hạn nhất định.

Với cảm giác và hiệu suất chân thật mà bóng mang đến, đây là thương hiệu bóng xốp uy tín và giá cạnh tranh nhất hiện nay.

Tuy nhiên, bóng Shaun Webb chưa được sử dụng rộng rãi nên vẫn còn rất nhiều golfer đặt câu hỏi về chất lượng thực sự của mẫu bóng này. Bóng Shaun Webb hiện chỉ có duy nhất màu vàng.

Shaun Webb hiện là thương hiệu bóng xốp tập golf uy tín nhất trên thị trườngShaun Webb hiện là thương hiệu bóng xốp tập golf uy tín nhất trên thị trường
Shaun Webb hiện là thương hiệu bóng xốp tập golf uy tín nhất trên thị trường

Bóng xốp tập golf PGM Q007

PGM là thương hiệu chuyên sản xuất dụng cụ và phụ kiện chơi golf có tốc độ tăng trưởng ấn tượng tại châu Á trong suốt 10 năm qua và hiện đang rất được ưa chuộng tại Trung Quốc. PGM tham gia sản xuất rất nhiều phụ kiện golf “hiếm” trên thị trường mà không phải hãng nào cũng có. Bóng xốp golf PGM Q007 chính là lựa chọn lý tưởng cho người đam mê môn thể thao quý tộc.

Được làm từ chất liệu xốp cứng, bóng Q007 có đường kính khoảng 42mm, trọng lượng 11 gram với màu sắc khá sặc sỡ mang 2 tông chủ đạo xanh và đỏ.

Mẫu bóng PGM Q007 thích hợp cho việc luyện golf trong nhà và phù hợp với mọi đối tượng, mọi lứa tuổi. Đây là mẫu bóng siêu nhẹ không gây hại cho cơ thể. Đặc biệt, với thiết kế sặc sỡ bóng PGM Q007 rất thích hợp cho các bé tập đánh golf. Màu sắc nổi bật cũng giúp người chơi tìm chúng dễ dàng hơn.

Golfer có thể sử dụng bóng PGM Q007 kết hợp với bộ dụng cụ và khung lưới tập trong nhà để đạt hiệu quả tập luyện tốt nhất.

Đây là mẫu bóng siêu nhẹ không gây hại cho cơ thểĐây là mẫu bóng siêu nhẹ không gây hại cho cơ thể
Đây là mẫu bóng siêu nhẹ không gây hại cho cơ thể

Bóng tập golf bằng xốp là dụng cụ lý tưởng mà mỗi golfer đều cần để luyện chơi tại nhà. Đặc biệt, nếu golfer dự định lắp các bộ tập đánh golf tại nhà, loại bóng tập vừa giúp tiết kiệm chi phí lại giảm bớt nỗi lo làm hư hại tới vật dụng xung quanh nếu phải đánh golf trong không gian hẹp.

Trên thị trường, hiện có rất nhiều địa chỉ cung cấp các mẫu bóng xốp uy tín, chất lượng. Trong đó phải kể đến EcomVNI. Hãy nhấc máy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn chi tiết cũng như sở hữu ngay cho mình mẫu bóng chất lượng này bạn nhé.

Nhà cấp 4 gần 70 năm tuổi “lột xác” thành nơi nghỉ dưỡng đẹp mê

Nhà cấp 4 gần 70 năm tuổi lột xác thành nơi nghỉ dưỡng đẹp mê - 1
Ngôi nhà cấp 4 được xây dựng từ năm 1952 ở khu Laurel District, thuộc Oakland, bang California (Mỹ) có hiện trạng khá xuống cấp. Người chủ mới khi chuyển về đây sinh sống đã quyết định cải tạo lại nhà trên cơ sở không làm thay đổi cấu trúc ban đầu.
Nhà cấp 4 gần 70 năm tuổi lột xác thành nơi nghỉ dưỡng đẹp mê - 2
Công trình được làm mới và trang trí theo phong cách Địa Trung Hải, gồm đầy đủ các khu vực với công năng khác nhau. Đặc biệt là vị trí của phòng khách, 2 phòng ngủ, phòng tắm, bếp, phòng ăn và sân sau vẫn được giữ nguyên.
Nhà cấp 4 gần 70 năm tuổi lột xác thành nơi nghỉ dưỡng đẹp mê - 3
Tất cả các không gian đều được bố trí cửa sổ lớn làm từ chất liệu thủy tinh, giúp lấy sáng và đón gió tự nhiên, đảm bảo lưu thông không khí hiệu quả và đồng thời mở rộng tầm nhìn ra bên ngoài, tăng kết nối với thiên nhiên.
Nhà cấp 4 gần 70 năm tuổi lột xác thành nơi nghỉ dưỡng đẹp mê - 4
Mái hiên trước nhà luôn tràn ngập ánh nắng, được tận dụng làm không gian tiếp khách ấn tượng của gia chủ.
Nhà cấp 4 gần 70 năm tuổi lột xác thành nơi nghỉ dưỡng đẹp mê - 5
Phòng khách rộng rãi với lò sưởi lớn làm bằng gạch nên đảm bảo ấm áp suốt mùa đông. Nội thất ở khu vực này sử dụng tông tối màu càng làm tăng vẻ ấm cúng, gần gũi.
Nhà cấp 4 gần 70 năm tuổi lột xác thành nơi nghỉ dưỡng đẹp mê - 6
Phòng ngủ bố trí nội thất đơn giản, hạn chế tối đa các vật dụng thừa để không gian luôn gọn gàng, rộng rãi. Sàn và tủ gỗ kết hợp đèn ngủ ánh sáng vàng càng làm tăng cảm giác ấm cúng.
Nhà cấp 4 gần 70 năm tuổi lột xác thành nơi nghỉ dưỡng đẹp mê - 7
Trong bếp, gia chủ giữ lại lớp gạch men cũ, tủ đựng đồ, bếp nấu, lò nướng từ những năm 50 của thế kỷ trước và bổ sung một số thiết bị gia dụng hiện đại như đảo bếp và ghế nhựa. Không gian được phân chia khéo léo bằng nội thất nhiều màu sắc với các loại vật liệu khác nhau, kết hợp hài hòa giữa nét cổ điển và hiện đại.
Nhà cấp 4 gần 70 năm tuổi lột xác thành nơi nghỉ dưỡng đẹp mê - 8
Khu vực này cũng được bố trí các cửa sổ lớn, vừa giúp lưu thông không khí, giảm tình trạng ám mùi từ bếp, vừa mở rộng tầm nhìn ra cảnh quan xinh đẹp bên ngoài.
Nhà cấp 4 gần 70 năm tuổi lột xác thành nơi nghỉ dưỡng đẹp mê - 9
Từ nhà bếp có một lối nhỏ ra sân sau. Gia chủ đặt ở đây một bàn uống nước dưới giàn dây leo tạo bóng râm mát.
Nhà cấp 4 gần 70 năm tuổi lột xác thành nơi nghỉ dưỡng đẹp mê - 10
Một phần gara để xe được cải tạo thành khu tiếp khách rộng rãi, có thể chuyển đổi công năng tùy các mục đích khác nhau.
Nhà cấp 4 gần 70 năm tuổi lột xác thành nơi nghỉ dưỡng đẹp mê - 11
Phần sân sau rộng rãi được thiết kế làm khu vườn xanh mát với đủ loại cây cảnh, cây mọc bụi và cây ăn trái khác nhau, vừa tạo nhiều bóng râm quanh nhà, vừa mang đến bầu không khí trong lành, dễ chịu.
Nhà cấp 4 gần 70 năm tuổi lột xác thành nơi nghỉ dưỡng đẹp mê - 12
Để khoảng sân vườn luôn xanh tốt, cây trái ít sâu bệnh mà không cần tốn nhiều công sức chăm sóc, gia chủ lựa chọn trồng các loại cây có khả năng chịu hạn tốt, thích nghi với điều kiện thời tiết vùng ôn đới như cọ, việt quất, chanh dây, dứa, ổi, táo Fuji, nho, mơ và bơ.
Nhà cấp 4 gần 70 năm tuổi lột xác thành nơi nghỉ dưỡng đẹp mê - 13
Sau cải tạo, căn nhà cấp 4 gần 70 năm tuổi “lột xác” thành không gian sống “vạn người mê”, đẹp chẳng kém khu nghỉ dưỡng sang trọng nào. Trước đây, một số người bạn từng chê cười quyết định “bỏ phố về quê” của gia chủ nhưng khi về thăm nơi ở mới của anh, họ đã thay đổi suy nghĩ hoàn toàn.

5 lỗi thuận tay phổ biến mà người chơi tennis mắc phải

Đôi khi những điều chỉnh nhỏ đối với kỹ thuật của bạn sẽ mang lại lợi ích lớn trong các trận đánh tennis. Sau đây chúng ta cùng điểm qua 5 lỗi khi thực hiện cú đánh thuận tay trong tennis.

Kiểu cầm vợt tennis được sử dụng cho hầu hết mọi thứ từ thuận tay, trái tay, vô lê, giao bóng và tất cả những thứ khác. Một ví dụ điển hình vào những năm 1970 là John McEnroe, người đã sử dụng kiểu cầm vợt trên trái tay của mình. Nhưng với tốc độ, thể thao và dụng cụ của quần vợt ngày nay. Rất nhiều thay đổi đã được thực hiện để theo kịp và chơi tennis tốt hơn. Một trong số đó là tay cầm.

Bạn Đang Xem: 5 lỗi thuận tay phổ biến mà người chơi tennis mắc phải

5-loi-thuan-tay-pho-bien-ma-nguoi-choi-tennis-mac-phai

Cách cầm vợt tiêu chuẩn ngày nay để sử dụng trên trái tay là cách cầm vợt thuận tay phía đông và cách cầm vợt thuận tay tây. Thường thì Grips là sự lai tạo giữa 2. Một số người chơi vẫn sử dụng full Western hoặc close to.

Cách cầm vợt tiêu chuẩn ngày nay để sử dụng trên trái tay là cách cầm vợt được sử dụng để đánh các quả bóng phẳng hơn. Và được coi là cách cầm vợt truyền thống hơn. Một số tay vợt sử dụng cách cầm vợt bao gồm Roger Federer và Pete Sampras.

Kiểu cầm vợt bán tây hiện nay là kiểu cầm vợt phổ biến nhất được sử dụng. Đặc biệt là bơi các vận động viên tennis. Một số trong số họ bao gồm Rafael Nadal, Andy Murray và Djokovic và Sam Stosur.

Xem Thêm : Kỹ thuật đánh bóng tennis qua hai chân

Tuỳ thuộc vào bề mặt sân bạn chơi, người bạn đấu với a. Cách đánh của bạn và cảm giác tự nhiên sẽ quyết định cách cầm vợt nào phù hợp với bạn.

Các lỗi động tác chân di chuyển trên sân tennis phổ biến bao gồm:

Bước chân hiện đại cho phép chúng ta sử dụng tư thế mở và bán mở. Không giống như tư thế đóng của những năm trước. Tuỳ thuộc vào vị trí sân của bạn, hãy cố gắng và giữ khoảng cách giữa hai chân nếu đối mặt với lưới. Ví dụ, nếu bước cho một quả bóng rộng hãy bước ra bằng chân phải.

Như đã đề cập phần động tác bằng chân, nếu bạn không thể xoay người. Sẽ không nhận được bất kỳ cú đánh bóng hoặc sức mạnh nào trong cú đánh. Sau bước tách dùng chân phải bước mở và xoay người ra ngoài. Từ đây di chuyển vào vị trí và đánh bóng. Có các biến thể khác nhau tuỳ thuộc vào hướng di chuyển nhưng về cơ bản mà nói, hãy xoay người càng sớm càng tốt.

Một số dấu hiệu giúp xoay người bao gồm:

Lượt theo dõi có thể khác nhau rất nhiều giữa những người chơi tennis. Chỉ cần nhìn vào cái đầu của Nadal so với Andy Murray ở phía dưới khuỷu tay. Cách cầm vợt ảnh hướng rất nhiều đến việc theo dõi. Vị trí sân cũng như điểm tiếp xúc của bạn ở đâu. Nơi bạn muốn bóng nảy ra và đánh được bao nhiêu quả bóng.

Xem Thêm : Độ cứng của vợt tennis và tác động của nó đến hiệu suất

Đối với người mới bắt đầu khoá học đánh tennis, chúng dạy qua vai. Điều này cung cấp một điểm dứt khoát để kết thúc. Tuy nhiên, khi swing ngày càng nâng cao và người chơi sử dụng các cách cầm vợt khác nhau, theo đó sẽ có sự thay đổi. Khi sử dụng cách cầm vợt thuận tay về phía đông, qua vai hoặc giữa vai và khuỷu tay là điểm kết thúc chung. Với cách cầm vợt kiểu bán phương tây hoặc hoàn toàn phương tây, kết thúc cú xoay người qua đầu hoặc giữa vai và khuỷu tay là bạn nên chơi.

Nếu hoàn toàn qua vai, hãy kiểm tra tốt để bắt vợt ở cuối cú swing. Điều này đảm bảo cơ thể xoay và cánh tay trái cũng xoay theo.

Khi sử dụng một biến thể phía tay, cú đánh của bạn thiên về động tác gạt nước bằng sóng hoặc kính chắn gió thay vì đầu vợt bị đóng lại ở cán vợt phía đông.

Nếu bạn không đánh với bất kỳ cú đánh topspin nào, rất có thể bạn đã cầm sai. Xoay người không chính xác. Điều này thậm chí có thể dẫn đến quay ngược nếu không cẩn thận. Xoay tròn khi bóng quay về phía trước, tạo thêm áp lực không khí lên phía trên quả bóng, làm cho bóng chìm xuống sân. Điều này có nghĩa là bạn có thể phá lưới ở một khoảng cách an toàn nhưng phải đảm bảo bóng rơi vào sân trước đường cuối sân của bên kia. Nó cũng cho phép quả bóng nhảy lên và chuyển tiếp sau khi trả lại.

Topspin nếu được sử dụng tốt có thể tăng độ chắc chắn một cách đáng kể và nó cũng cho phép bạn kiểm soát tốc độ của quả bóng.

Để có cú đánh thuận tay tối đa, hãy sử dụng cách cầm vợt bán tây hoặc hoàn toàn phương tay. Mằc dù cách cầm vợt thuận tay phía đông vẫn có thể tạo ra nhiều độ xoáy. Nguyên tắc đơn giản vẫn là từ bên dưới điểm tiếp xúc của quả bóng, chải lên và qua quả bóng, kết thúc theo dõi. Cố gắng làm cho bóng quay về phía trước.

Chứng quyền là gì? Góc nhìn toàn cảnh trước khi đầu tư

Chứng quyền là gì? Góc nhìn toàn cảnh trước khi đầu tư

Chứng quyền là gì đang là câu hỏi được quan tâm nhiều nhất khi sản phẩm chứng quyền ra mắt. Cùng EcomVNI Online nhận diện công cụ đầu tư tài chính mới mẻ này để không bỏ lỡ cơ hội kiếm lời từ chứng quyền có bảo đảm!

1. Khái niệm chứng quyền & chứng quyền có bảo đảm

Chứng quyền có bảo đảm (Covered warrant – CW) là một loại chứng khoán có tài sản đảm bảo do công ty chứng khoán phát hành và có đặc điểm tương tự như một hợp đồng quyền chọn. Nhà đầu tư giữ chứng quyền được quyền mua (đối với chứng quyền mua) chứng khoán cơ sở tại một mức giá đã được xác định trước (giá thực hiện) tại một thời điểm đã được ấn định trước (ngày đáo hạn) (trường hợp thanh toán bằng chứng khoán cơ sở), hoặc nhận khoản tiền thanh toán là chênh lệch giữa giá thực hiện và giá thanh toán tại ngày đáo hạn (trường hợp thanh toán bằng tiền).

>> Xem thêm: Tìm hiểu chứng khoán là gì? 10 điểm nhà đầu tư F0 cần lưu ý

Mỗi chứng quyền luôn gắn liền với 1 mã chứng khoán cơ sở để làm căn cứ xác định lãi/lỗ vào ngày đáo hạn.

Tại Việt Nam, thời gian đầu chỉ có chứng quyền mua với tài sản cơ sở là cổ phiếu và thanh toán bằng tiền. Sau khi phát hành, các chứng quyền được niêm yết và giao dịch trên Sở giao dịch chứng khoán TP.HCM và được đảm bảo thanh khoản bởi nhà tạo lập thị trường là tổ chức phát hành.

2. Đặc điểm hấp dẫn của chứng quyền có bảo đảm

Có 5 đặc điểm chính tạo nên sức hút của sản phẩm chứng quyền có bảo đảm:

  • Vốn thấp, chi phí giao dịch thấp: Nhà đầu tư chứng quyền chỉ cần bỏ ra một số tiền nhỏ để nhận được khả năng sinh lời tương đương với khi đầu tư vào cổ phiếu.
  • Giới hạn được mức lỗ: Khoản lỗ tối đa được giới hạn ngay từ khi bắt đầu mua chứng quyền.
  • Tính đòn bẩy cao: Tính đòn bẩy là đặc tính tự nhiên của sản phẩm chứng quyền.
  • Không yêu cầu ký quỹ: Không có áp lực Call Margin khi đầu tư chứng quyền.
  • Thanh khoản được đảm bảo nhờ nhà tạo lập: Theo quy định, tổ chức phát hành bắt buộc phải tạo thanh khoản cho thị trường.

So sánh mức độ đòn bẩy của chứng quyền so với các sản phẩm khác

So sánh mức độ đòn bẩy của chứng quyền với các sản phẩm khác

Mức vốn bỏ ra & khoản lỗ giới hạn khi đầu tư chứng quyền

Mức vốn bỏ ra & khoản lỗ giới hạn khi đầu tư chứng quyền

Bên cạnh đó, sản phẩm chứng quyền cũng đi kèm với một số rủi ro: 

  • Rủi ro thanh toán từ nhà phát hành: Nhà đầu tư có thể không được thanh toán khoản lời vào ngày đáo hạn nếu tổ chức phát hành không đủ khả năng thanh toán.
  • Vòng đời ngắn hạn: Chứng quyền chỉ có giá trị trong vòng đời của mình. Sau ngày đáo hạn, các chứng quyền không còn giá trị.
  • Rủi ro từ tính đòn bẩy: Biên độ giao động giá của chứng quyền lớn hơn của cổ phiếu rất nhiều.

3. Đầu tư chứng quyền có bảo đảm như thế nào?

a. Mua – bán chứng quyền có bảo đảm

Có hai cách để nhà đầu tư mua chứng quyền:

  • Mua trên thị trường sơ cấp tại ngày chào bán chứng quyền (đăng ký mua trực tiếp từ tổ chức phát hành)
  • Mua trên thị trường thứ cấp khi chứng quyền được niêm yết trên HOSE (tổ chức phát hành uy tín sẽ yết giá mua/ bán hợp lý và đảm bảo tính thanh khoản cho nhà đầu tư).

2 cách mua chứng quyền có bảo đảm

Tương tự với chiều mua, nếu muốn bán chứng quyền, nhà đầu tư có thể bán cho tổ chức phát hành, bán lại cho nhà đầu tư khác trực tiếp trên sàn giao dịch hoặc chờ đến ngày chứng quyền đáo hạn, tổ chức phát hành sẽ thanh toán cho nhà đầu tư phần chênh lệch giữa giá thanh toán tại ngày đáo hạn và giá thực hiện nếu chứng quyền ở trạng thái có lãi tại ngày đáo hạn (xem thêm tại xác định trạng thái lời/lỗ khi giao dịch chứng quyền có đảm bảo).

Vì chứng quyền giao dịch như một cổ phiếu nên nhà đầu tư chứng quyền không cần mở mới tài khoản mà giao dịch qua tài khoản chứng khoán cơ sở. Nếu chưa có tài khoản chứng khoán cơ sở, mời bạn đăng ký mở tài khoản chứng quyền tại đây:

Đăng ký mở tài khoản chứng quyền

b. Chìa khóa thành công khi giao dịch chứng quyền có bảo đảm

Các yếu tố ảnh hưởng đến giá chứng quyền:

 

Các yếu tố ảnh hưởng đến giá chứng quyền

Giá tài sản cơ sở: Diễn biến giá chứng khoán cơ sở.
Biến động lịch sử – HV: Biên độ giao động của chứng khoán cơ sở trong quá khứ.
Thời gian đáo hạn: Khoảng thời gian tính bằng ngày từ hiện tại đến thời điểm đáo hạn.
Lãi suất: Lãi suất phi rủi ro.
Cổ tức: Tỷ lệ chuyển đổi và giá thực hiện của chứng quyền có bảo đảm được điều chỉnh cho mỗi đợt cổ tức, nên cổ tức không ảnh hưởng trực tiếp đến giá chứng quyền.

Xác định đúng xu hướng giá của chứng khoán cơ sở là chìa khóa quan trọng nhất trong đầu tư chứng quyền có bảo đảm. Mời nhà đầu tư xem chi tiết trong video sau:
 

[wpcc-iframe frameborder=”0″ height=”350″ name=”chìa khóa thành công khi giao dịch chứng quyền có bảo đảm” scrolling=”no” src=”https://www.youtube.com/embed/lie-0UYzy20″ width=”100%”]

Chứng quyền có bảo đảm: Chúng ta kiếm tiền như thế nào?

c. Xác định lời/lỗ khi giao dịch chứng quyền có bảo đảm

Có nhiều yếu tố quyết định khả năng lời/lỗ của chứng quyền, nhưng về cơ bản, điều này phụ thuộc vào việc tăng/giảm của giá cổ phiếu bên thị trường cơ sở gắn liền với mã chứng quyền đó.

Cụ thể hơn, Có 3 trạng thái của một khoản đầu tư chứng quyền: Có lãi, hòa vốn, lỗ.

Ví dụ trạng thái lời lỗ: 

Chứng quyền có bảo đảm của HPG có thông tin như sau: 

Loại chứng quyền Chứng quyền mua
Chứng khoán cơ sở HPG
Giá quyền mua 1,000đ
Giá thực hiện 30,000đ

Trạng thái chịu lỗ: Giá cổ phiếu HPG < 31,000đ

Trạng thái hòa vốn: Giá cổ phiếu HPG = 31,000đ

Trạng thái có lãi: Giá cổ phiếu HPG > 31,000đ

xác định lời lỗ khi đầu tư chứng quyền có bảo đảm

Biểu đồ trạng thái lời lỗ khi đầu tư chứng quyền có bảo đảm

 

Xem các mã chứng quyền đang được giao dịch cập nhật hôm nay tại đây.

4. Giải thích các thuật ngữ trong đầu tư chứng quyền có bảo đảm

Thuật ngữ Ý nghĩa

Ví dụ cho chứng quyền MBB
do EcomVNI phát hành đợt 1/2019

Chứng khoán cơ sở
Underlying
Là tài sản mà giá chứng quyền phụ thuộc vào đó. Có thể là cổ phiếu, chỉ số hoặc ETF. Ban đầu chỉ có cổ phiếu thuộc
VN30 được làm CKCS cho chứng quyền. 
MBB
Giá chứng quyền
Warrant price 
Khoản chi phí mà nhà đầu tư phải bỏ ra nếu muốn sở hữu chứng quyền. 3200
Giá thực hiện
Strike price
Mức giá để nhà đầu tư thực hiện quyền mua chứng khoán cơ sở khi chứng quyền đáo hạn.  21800
Giá thanh toán
Settement price 
Mức giá để xác định khoản tiền thanh toán cho nhà đầu tư vào thời điểm thực hiện quyền (tính bằng bình quân giá CKCS 5 phiên giao dịch liền trước ngày đáo hạn chứng quyền). Được TCPH công bố vào ngày đáo hạn chứng quyền N/A
Tỷ lệ chuyển đổi
Conversion ratio
Số lượng chứng quyền nhà đầu tư cần có để thực hiện quyền mua 1 CKCS 1:1
Thời hạn chứng quyền
Maturity
Khoảng thời gian chứng quyền tồn tại 6 tháng
Ngày giao dịch cuối cùng
Last trading day
Hai ngày trước ngày đáo hạn của chứng quyền. Sau ngày này, chứng quyền sẽ bị hủy niêm yết  15/12/2019
Ngày đáo hạn
Expiration date 
Ngày cuối cùng mà người sở hữu chứng quyền được thực hiện quyền  17/12/2019
Ngày thanh toán
Settlement date
: Ngày nhà đầu tư nhận được tiền thanh toán từ tổ chức phát hành cho các chứng quyền có lãi  N/A

 

Trên đây là bài viết giải đáp chứng quyền là gì, chứng quyền có bảo đảm là gì. EcomVNI Online hy vọng sẽ cung cấp được cho nhà đầu tư một góc nhìn tổng quan và dễ hình dung nhất về chứng quyền có bảo đảm là gì. Mời bạn tìm hiểu về chứng quyền trong những bài viết tiếp theo.


Kỹ Thuật Đánh Golf Trên Địa Hình Dốc Chuẩn Của Chuyên Gia

Đánh golf trên địa hình dốc được đánh giá là một trong những thử thách cực khó đối với golfer. Để thực hiện chuẩn kỹ thuật này, golfer cần nắm rõ luật chơi và có chiến thuật để di chuyển bóng trên địa hình dốc. Dưới đây là kỹ thuật đánh golf trên địa hình dốc sẽ giúp golfer thực hiện thành công cú đánh này. Đừng bỏ qua nhé. 

Lý do đánh golf trên địa hình sườn dốc cực khó

Golf là bộ môn thể thao chơi ngoài trời, ở trên sân cỏ. Riêng với địa hình cỏ bằng phẳng thôi cũng đã khiến nhiều golfer gặp khó khăn. Huống chi là ở địa hình dốc thì độ khó được nâng lên gấp rất nhiều lần. Bởi vậy, có rất nhiều golfer “e ngại” khi phải thực hiện những cú đánh trên địa hình dốc. Kể cả với những tay golf lâu năm thì chơi golf trên địa hình dốc cũng là một thử thách “khó nhằn”.

Sở dĩ như vậy, bởi ở địa hình dốc, golfer rất khó để có thể kiểm soát được bóng. Hơn nữa, để có thể thực hiện được cú đánh này, golfer cần áp dụng công thức cụ thể. Chỉ một sai sót nhỏ cũng có thể khiến cú đánh bóng thực hiện không thành công. Hơn nữa, địa hình ở mỗi sân golf không giống nhau. Từ đó, mỗi cú đánh cũng có độ khó khác nhau. Golfer cần tính toán được chuẩn nhất để có cú vung gậy chính xác nhất.

Đánh bóng ở địa hình dốc là một trong những kỹ thuật cực khóĐánh bóng ở địa hình dốc là một trong những kỹ thuật cực khó
Đánh bóng ở địa hình dốc là một trong những kỹ thuật cực khó

Thực tế, hầu hết các sân golf ở Việt Nam đều được thiết kế theo hàng đồi dốc. Chính bởi như vậy, golfer cần nắm được kỹ thuật đánh golf trên địa hình dốc là điều vô cùng cần thiết.  Các golfer nên kết hợp luyện tập thường xuyên để làm quen với địa hình. Từ đó, có những công thức tính toán chuẩn nhất cho từng cú đánh khi gặp sườn dốc.

Kỹ thuật đánh golf trên địa hình dốc cho từng trường hợp

Địa hình dốc được chia thành 2 loại là dốc lên và dốc xuống. Ở mỗi địa hình sẽ có những kỹ thuật đánh tương ứng. Người chơi cần nắm rõ được đặc điểm địa hình cùng cách đánh chuẩn nhất.  Cụ thể:

Golfgroup Academy là trung tâm đào tạo đánh golf nổi tiếng số 1 tại Việt Nam hiện nayGolfgroup Academy là trung tâm đào tạo đánh golf nổi tiếng số 1 tại Việt Nam hiện nay
Top 5 địa chỉ học đánh golf ở Hà Nội chất lượng hàng đầu
Để có thể tập luyện và nâng cao kỹ thuật chơi, các golfer cần tìm hiểu và lựa chọn địa chỉ dạy học uy tín, chất lượng. Top 5 danh sách những địa điểm học đánh golf tốt tại Hà Nội bao gồm…
Mở

Trường hợp 1: Với địa hình sườn dốc lên (uphill)

Ở địa hình dốc lên, bóng sẽ có xu hướng lăn xuống dưới. Bởi vậy, golfer cần tính toán để bóng đứng im khi đánh. Đây được đánh giá là một trong những trường hợp cực “khó nhằn” trên sân mà golfer không hề mong muốn. Khi đó, mặt phía chân trái của golfer sẽ cao hơn so với chân phải.

Về tư thế đứng

Để có thể xử lý được tình huống này, trước tiên, golfer cần tạo cho mình một tư thế đứng vững chuẩn nhất. Đặc biệt là khi muốn thực hiện những cú swing. Thực tế cho thấy, có rất nhiều golfer dường như đang giữ nguyên tư thế khi chơi ở mặt phẳng. Điều này là không nên bởi như vậy sẽ khiến người chơi mất thăng bằng và khó kiểm soát đường đi của bóng.

Golfer cần setup được tư thế đứng đúng chuẩn với sườn dốc trênGolfer cần setup được tư thế đứng đúng chuẩn với sườn dốc trên
Golfer cần setup được tư thế đứng đúng chuẩn với sườn dốc trên

Những nguyên tắc cần nhớ

Ở trường hợp sườn dốc trên, golfer cần nắm vững những quy tắc sau:

  • Loại gậy sử dụng cần phải dài hơn khi đánh bóng ở địa hình bình thường. Bởi khi đánh ở mặt dốc hướng lên, độ mở của gậy sẽ được tăng lên. Nhờ vậy mà bóng có thể bay cao và ngắn hơn bình thường.
  • Bóng nên để dịch sang trái một chút so với bình thường.
  • Các bộ phận như vai, hông cần nghiêng theo độ dốc của sườn khi đánh bóng. Lưu ý: Nếu cơ thể bạn quá thẳng thì sẽ khiến gậy tiếp xúc bóng ở góc dốc. Bởi vậy, golfer cần tùy chỉnh cơ thể theo sườn dốc và thực hiện swing một cách phù hợp nhất.
  • Bên cạnh đó, golfer nên nghiêng cơ thể sang phải nhiều hơn so với thực hiện những cú swing ở mặt phẳng. Bởi khi swing lên dốc, cơ thể người đánh bóng sẽ nghiêng sang trái mà thân dưới lại khó xoay. Điều này sẽ khiến thân trên và tay di chuyển được nhiều hơn, giúp gậy chạm bóng với lực tốt hơn.

Trường hợp 2: Ở địa hình sườn dốc xuống (downhill)

Với địa hình sườn dốc huống xuống dưới, phần đất ở bên trái sẽ thấp hơn so với chân phải. Vị trí đứng và nguyên tắc khi thực hiện cú đánh bóng ở downhill cũng tương tự như với sườn dốc lên. Tuy nhiên, người chơi cần chú ý những điểm sau:

Về vị trí đứng

Tư thế đứng ở sườn dốc dưới cũng cần được đảm bảo vững chắc nhất. Như vậy, khi thực hiện phát bóng mới đảm bảo thăng bằng cho golfer. Hơn nữa, khi có tư thế đứng chuẩn sẽ giúp người chơi có thể kiểm soát được đường bóng. Từ đó, golfer đã có thể đạt được tỷ lệ thành công cho cú bóng lên đến 80%.

Với sườn dốc dưới, golfer nên đứng nghiêng về bên phảiVới sườn dốc dưới, golfer nên đứng nghiêng về bên phải
Với sườn dốc dưới, golfer nên đứng nghiêng về bên phải

Nguyên tắc cần nắm vững

Dưới đây là những nguyên tắc vô cùng quan trọng khi thực hiện đánh bóng ở sườn dốc dưới mà người chơi cần nắm vững. Cụ thể:

  • Ở sườn dốc dưới, bạn cần sử dụng mẫu gậy ngắn hơn để đánh. Bởi góc nghiêng ở sườn dốc dưới sẽ khiến đầu gậy có xu hướng đổ xuống. Khi sử dụng gậy ngắn sẽ giúp giảm độ nghiêng của mặt gậy, đảm bảo cho bóng bay xa và thấp hơn thông thường.
  • Golfer nên di chuyển bóng sang phía bên phải nhiều hơn so với bình thường. Bên cạnh đó, vai và gối, hông nghiêng song song với sườn dốc. Như vậy, sẽ giúp gậy tiếp xúc với bóng chính xác hơn. Tránh tình trạng gậy chạm đất khi đánh vào bóng.
  • Khi setup tư thế chuẩn bị, golfer nên dịch chuyển cơ thể sang trái một chút. Đồng thời, đưa gậy lướt dọc theo sườn dốc, giống như đang thực hiện cú “punch shot”. Bởi khi thực hiện cú đánh swing xuống dốc, người chơi thường có xu hướng đánh bóng sang phía bên phải do mặt gậy bị đổ nhiều hơn khi tiếp xúc với bóng và cố “múc” bóng lên cao hơn.

Hướng dẫn đánh golf trên địa hình sườn dốc chuẩn nhất

Có thể thấy kỹ thuật đánh bóng ở trên địa hình dù là dốc lên hay dốc xuống đều vô cùng khó khăn. Để thực hiện được cú đánh này một cách chuẩn nhất, golfer cần nắm vững được cả tư thế đứng cùng những nguyên tắc quan trọng. Dưới đây là một số mẹo xử lý bóng được chia sẻ từ chuyên gia hàng đầu mà bạn có thể tham khảo.

  • Bước 1: Đặt vai song song

Set Shoulders Parallel (đặt vai song song) là điều đầu tiên mà golfer cần thực hiện. Golfer có thể đặt gậy lên vai, sau đó là cột sống theo hướng mục tiêu. Đến khi cán gậy phù hợp với độ dốc của vị trí hiện tại thì dừng lại. Như vậy sẽ giúp vai của bạn song song với độ dốc của địa hình. Việc setup đúng tư thế đứng sẽ giúp golfer thực hiện được cú đánh với độ thành công lên đến 80%. Sau đó, tiếp tục chuyển sang bước thứ 2 để setup tư thế đúng chuẩn.

  • Bước 2: Chuyển trọng lượng cơ thể tới chân

Ở những vị trí địa hình dốc, vị trí của bóng sẽ nằm nghiêng. Bởi vậy, khi thực hiện cú đánh, người chơi cần chuyển 75% trọng lượng đổ đồn xuống chân. Như vậy sẽ giúp cơ thể di chuyển đúng theo hướng dốc khi swing. Hơn nữa, việc di chuyển trọng lượng như vậy, giúp đảm bảo độ thăng bằng dù golfer có thực hiện cú vung gậy mạnh.

Cách setup tư thế quyết định đến 80% thành công của cú đánhCách setup tư thế quyết định đến 80% thành công của cú đánh
Cách setup tư thế quyết định đến 80% thành công của cú đánh
  • Bước 3: Mở rộng cánh tay 

Động tác này nhằm giúp mặt gậy khi di chuyển từ thấp đến cao hoặc ngược lại trở nên dễ dàng hơn. Đồng nghĩa với việc người chơi có thể dễ dàng kiểm soát được đường bóng bay. Ở loại địa hình này, người chơi thường có xu hướng đánh bóng sang trái. Hãy di chuyển tay nhiều hơn và đưa gậy sang bên trái để tạo độ tiếp xúc tốt nhất.

Có thể thấy đánh bóng trên địa hình dốc là khá khó khăn. Đặc biệt với những golfer mới chưa quen với kỹ thuật trên sân golf, chắc chắn sẽ rất khó để thực hiện được kỹ thuật này. Chưa kể đến việc, bạn cần phải lựa chọn được đúng loại gậy, tư thế đứng,… Bởi vậy, hãy ghi nhỡ rõ 3 bước setup cơ bản trên để thực hiện cú đánh đạt hiệu quả tốt nhất có thể nhé.

Kỹ thuật đánh golf trên địa hình dốc là một cách đánh golf cực khó. Cả với những người chơi lâu năm cũng khá “e ngại” khi gặp phải tình huống này. Bởi vậy, golfer nên thường xuyên luyện tập để “lên tay” và có những hướng xử lý phù hợp nhất. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn tìm được công thức đánh golf trên sườn dốc chuẩn nhất. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào, bạn có thể liên hệ ngay với EcomVNI để được tư vấn chi tiết. Chúng tôi, với đội ngũ chuyên viên được đào tạo bài bản, chuyên nghiệp, chắc chắn sẽ mang đến cho golfer sự lựa chọn phù hợp nhất.

Kỹ thuật volley trong tennis

Bạn có bao giờ cảm thấy như đang thiếu quá nhiều cú đánh volley? Có lẽ bạn không đủ tự tin cần thiết để lên lưới và vô lê dứt điểm?

Những vận động viên chuyên nghiệp hiện đại thường ít thực hiện kỹ năng bắt lưới. Vì dễ bị bắt bài, chỉ cần một pha di chuyển sai sẽ dẫn đến việc mất điểm ngay. Đây thường là một khu vực sân chủ động tấn công, giúp bạn kiểm soát trận đấu và giúp có điểm. Người học bắt lưới tennis thường phải thuần thục kỹ năng di chuyển bằng chân. Đặc biệt là phải có khả năng tiếp cận và trả bóng bằng lực.

Bạn Đang Xem: Kỹ thuật volley trong tennis

hoc-bat-luoi-tennis

Trước khi lên lưới, bạn phải làm một số công việc nền. Phải trả lại những quả bóng di chuyển của đối thủ. Bằng cách đánh những quả bóng sâu và mạnh. Sẽ gây áp lực cho đối thủ, cho phép bạn chạy về phía lưới và bắt bóng ngay lập tức về phía đối thủ.

Chọn thời điểm đến lưới một cách cẩn thận. Cần có đủ thời gian để đi từ vị trí đang đứng đến khoảng một mét trước lưới. Nếu bạn nghĩ rằng sẽ cố gắng lao về phía trước để kịp thời trả bóng. Hãy ở lại khi bạn đến và thực hiện một quả bóng khác.

Làm đúng khi lên lưới sẽ giành được điểm. Nhưng việc di chuyển về phía trước luôn mang theo rủi ro. Bạn phải tự tin rằng có thể thực hiện những cú Volley mạnh mẽ mà khó có thể quay trở lại. Nếu không dễ bị đánh trả ngoài tầm với và bị lốp bóng qua đầu.

Bước đầu tiên để đánh được một cú volley là phải cầm vợt đúng cách. Nếu không có cách cầm vợt tennis phù hợp, bạn sẽ không thể đánh volley hiệu quả được.

Khi ở trên lưới, bạn cần phải có khả năng phản ứng nhanh, do đó, có cùng một cách cầm vợt cho cả hai cú volley là rất quan trọng. Thường không có thời gian để thay đổi cách cầm vợt giữa trái tay và thuận tay.

Xem Thêm : 5 lỗi thuận tay phổ biến mà người chơi tennis mắc phải

ky-thuat-volley-trong-tennis

Nếu như bạn có một cú volley xoay, có thể sử dụng cách cầm vợt thuận tay và trái tay. Nhưng thông thường, sau cú đánh đó. Sẽ muốn đổi sang cách cầm vợt bình thường cho cú đánh tiếp theo. Swinging volleys thường được sử dụng để kết thúc điểm hoặc để chuyển đổi từ cơ sở sang lưới.

Sau khi đã có được cách cầm vợt phù hợp, bạn phải có kỹ thuật volley phù hợp để trở thành một tay đánh lưới giỏi. Đây là danh sách kiểm tra ba điểm dễ dàng để đảm bảo bạn đang sử dụng kỹ thuật volley tốt. Viết những điều này ra giấy ghi chú và cho vào túi quần. Nhắc nhở bản thân làm 3 điều này và bạn sẽ bắt đầu đánh những cú volley tốt hơn.

Bước đầu tiên để có kỹ thuật đánh volley tốt là sử dụng động tác chân để vào vị trí tốt. Rất nhiều người sử dụng bước tách để kiểm soát trước khi chuẩn bị cho cú volley. Đây là tuỳ chọn nhưng có lẽ là một ý tưởng hay cho những người mới bắt đầu hoặc những người chơi đang tiếp cận lưới một cách nhanh chóng.

Khi bạn biết mình đang đánh trái tay hay thuận tay, bạn cần xoay người sang một bên một góc 45 độ so với lưới, với hông hơi khép lại. Hai bàn chân nên so le ở cùng một góc 45 độ.

Đối với người chơi thuận tay phải, bạn sẽ đưa chân trái về phía trước đối với các cú volley thuận tay và chân phải về phía trước đối thủ với các cú volley trái tay.

Nhiều người chơi bắt đầu với cây vợt của họ quá cao, hoặc lùi quá xa so với cú đánh. Để đánh được những cú volley, vợt cần ở phía sau nơi bạn sẽ tiếp xúc với bóng, không đưa vợt ra sau cơ thể.

Nếu đưa vợt ra sau quá cao, sẽ phải chặt các cú volley của mình khiến bóng bật lên và trôi. Đưa vợt ra sau quá xa, phía sau có thể để lại khoảng trống cho kỹ thuật volley và làm cho cú đánh trở nên khó khăn hơn về thời gian.

Tay của bạn nên đặt ở dưới đầu vợt một chút và dây hơi nghiêng lên tuỳ thuộc vào mức độ thấp của cú volley. Những cú volley thấp hơn sẽ yêu cầu dây phải hướng cao hơn để đưa bóng qua lưới, và đầu vợt của bạn sẽ hạ xuống.

Xem Thêm : Tuyển dụng

Có thể coi cú đánh vô lê như một cú đám, không vung tay như khi thực hiện những cú chạm đất vì đã ở gần lưới. Cũng đang đánh quả bóng trước khi nó nảy lên, vì vậy bạn sử dụng động lượng của quả bóng để lấy sức mạnh của mình. Thường cần có một tay cầm chắc chắn và cổ tay cũng vậy.

Bạn sẽ hấp thụ một số tác động lên quả volley tuỳ thuộc vào loại quả vô lê bạn muốn đánh. Đối với một cú đánh rơi, cổ tay sẽ tiếp xúc nhiều hơn, nhưng đối với một cú volley mạnh mẽ hơn. Sẽ có một cổ tay chắc chắn.

Đảm bảo rằng bạn đang di chuyển về phía trước, không đi sang bên hoặc lùi lại khi đánh bóng. Đây là mẹo quan trọng nhất. Trọng lượng cơ thể và bàn chân phải nghiêng về phía trước và tiến vào trong cú đánh. Khi đánh volley, nên chuyển trọng lượng của mình từ lưng sang chân trước trong khi mở hông từ vị trí khép lại để cánh tay giải phóng năng lượng qua vợt vào bóng.

Rất nhiều người sợ hãi lao vào lưới và giữ đà tiến về phía trước. Trên thực tế, nếu bạn đang ở trên gót chân, thì có nhiều khả năng bị đánh hơn.

Bạn có thể thực hiện một bài tập trong đó ai đó ném bóng vào bạn. Khi đang đứng trên gót chân, sau đó một lần nữa khi đang đặt bóng bàn chân nghiêng về phía trước. Sẽ dễ dàng né bóng hơn khi ở trên chân.

Hầu hết những người chơi tennis thích cú volley thuận tay. Nó dễ dàng hơn vì có nhiều tầm với hơn để cầu và có thể kiểm soát vợt tốt hơn ở phía đó. Để có một cú volley thuận tay tốt, hãy làm theo kỹ thuật được mô tả ở trên. Bạn cũng sẽ muốn đưa tay trái lên và mở rộng khỏi cơ thể. Khi thực hiện cú volley thuận tay. Bạn sẽ đưa nó vào cơ thể để cả hai cánh tay đan vào nhau. Điều này sẽ giúp giữ thăng bằng và kiểm soát.

Để thay đổi hướng bóng, chỉ cần điều chỉnh một chút cổ tay và vị trí vợt. Để đánh bóng chuyền ngang, sẽ có đầu vợt ở phía trước cổ tay của mình. Để đánh cú volley thuận tay xuống dòng hoặc sang phải, sẽ khép lại tư thế của mình hơn một chút và mở cổ tay một chút để đưa đầu vợt ra sau một chút.

Cú đánh co lley trái tay thường là cú volley yếu nhất đối với người chơi tennis. Vô lê được dạy nhiều như động tác chạm đất trong quần vợt, và volley trái tay là nạn nhân chính của điều này. Để đánh được một cú volley trái tay tốt, bạn cần phải khép hông và bàn chân lại sớm, sau đó bấm giờ cho cú volley phù hợp. Khi khép hông và đưa vợt ra sau một chút, bạn sẽ mở hông để hướng đầu vợt về phía trước quả bóng.

Sai lầm phổ biến nhất của con người chơi với cú volley trái tay là bắt đầu với cây vợt của họ quá cao. Điều này làm cho họ chặt chẽ trong cú volley và bóng bật lên và thiếu tốc độ.

Chứng khoán phái sinh là gì? Nhận diện công cụ kiếm tiền T+0

Chứng khoán phái sinh là gì? Nhận diện công cụ kiếm tiền T+0

Chứng khoán phái sinh là gì? Nhận diện công cụ kiếm tiền T+0

Chứng khoán phái sinh là gì? Nhận diện công cụ kiếm tiền T+0

Chứng khoán phái sinh là một khái niệm đã trở nên quen thuộc với không ít nhà đầu tư tại Việt Nam. So với cổ phiếu phải chờ T+2 hàng về tài khoản & chỉ có lời trong chiều tăng, phái sinh đem đến cho bạn cơ hội có lời trong cả 2 chiều tăng/giảm của thị trường, giao dịch trong ngày (T+0), tỷ lệ đòn bẩy vượt trội. Một sản phẩm có rất nhiều điểm hấp dẫn và đáng quan tâm. Mời bạn tìm hiểu về chứng khoán phái sinh qua bài viết dưới đây:

Khái niệm chứng khoán phái sinh

Chứng khoán phái sinh là các công cụ tài chính có giá trị phụ thuộc vào giá của một tài sản cơ sở nhằm nhiều mục tiêu khác nhau như phân tán rủi ro, bảo vệ lợi nhuận hoặc tạo lợi nhuận. Tài sản cơ sở của chứng khoán phái sinh được chia thành 2 dạng chính là hàng hóa như thực phẩm/nông sản, năng lượng…hoặc công cụ tài chính như cổ phiếu, trái phiếu, lãi suất, …

Nói 1 cách dễ hiểu và trực quan hơn, tại thị trường Việt Nam, chứng khoán phái sinh là 1 sản phẩm cho phép bạn đặt cược vào cửa tăng hoặc giảm của chỉ số VN30. Nếu chỉ số VN30 thay đổi đúng như kỳ vọng, bạn có lời. Sản phẩm phái sinh này có tên chính xác là Hợp đồng tương lai chỉ số VN30.

Tìm hiểu rõ hơn về Phái sinh – Hợp đồng tương lai chỉ số VN30 qua video clip sau:

 

[wpcc-iframe frameborder=”0″ height=”315″ scrolling=”no” src=”https://www.youtube.com/embed/lbYFCEVQcrk” width=”90%”]

>>>Xem thêm: Chứng khoán là gì? 10 Sự thật về thị trường chứng khoán

Các loại chứng khoán phái sinh trên thị trường hiện nay 

Chứng khoán phái sinh bắt đầu có mặt tại thị trường Việt Nam vào năm 2007, vậy nên phân loại của công cụ tài chính này là muôn màu muôn vẻ. Tuy nhiên, tại các sàn giao dịch sẽ chỉ có 4 loại chứng khoán phái sinh cơ bản, bao gồm: Hợp đồng kỳ hạn, quyền chọn, hoán đổi và tương lai.

Hợp đồng kỳ hạn (Forward)

Đây là loại hợp đồng sử dụng trong các phiên giao dịch mua và bán. Đã được định hình giá cụ thể, và chỉ tiến hành bán tài sản này vào tương lai, theo khoảng thời gian đã được thỏa thuận trước đó.

Hợp đồng quyền chọn (Option)

Đây là loại hợp đồng thường xuyên xuất hiện, với một bên có quyền yêu cầu bên còn lại phải thực hiện nghĩa vụ giao dịch như trong thỏa thuận. Thường sẽ mua hoặc bán một loại tài sản cơ sở vào khoảng thời gian cố định trong tương lai, đã được định giá trước.

>>>Xem ngay: Phân biệt hợp đồng tương lai, hợp đồng quyền chọn và hợp đồng kỳ hạn

Hợp đồng hoán đổi (Swap)

Hợp đồng hoán đổi là thỏa thuận được ký kết dựa trên cơ sở pháp lý, có xác định thời gian giao dịch trong tương lai rõ ràng. Đồng thời, được cả bên bán và bên mua cùng cam kết sẽ hoán đổi dòng tiền công cụ tài chính của mình qua lại cho đối phương.

Hợp đồng tương lai (Future)

Đây là một giao dịch được lên kế hoạch dựa trên sự thỏa thuận của hai bên, là sợi dây ràng buộc giữa người bán và người mua, buộc phải trao đổi một loại tài sản với mức giá cố định, trong một khoảng thời gian được định sẵn trong tương lai. Và hiện nay, Hợp đồng tương lai chỉ số VN30 đang là giao dịch được trao đổi, mua bán vô cùng sôi động trên thị trường chứng khoán Việt Nam. Bởi đây là một công cụ tài chính có đòn bẩy khá lớn, nếu đầu cơ hợp lý, bạn sẽ thu về khoản tiền lãi vô cùng khủng.

Xem thêm: Kiến thức về phân tích kỹ thuật trong đầu tư chứng khoán

Kiếm tiền từ chứng khoán phái sinh như thế nào?

Nhà đầu tư dự đoán chiều tăng (long)/ giảm (short) của chỉ số VN30 bằng cách đặt lệnh giao dịch (mở vị thế long/short). 
• Nếu chỉ số VN-30 thay đổi đúng chiều dự đoán, bạn đóng vị thế và có lãi. 
• Ngược lại, nếu NĐT dự đoán ngược chiều, bạn đóng vị thế và bị lỗ.
 

[wpcc-iframe frameborder=”0″ height=”350″ scrolling=”no” src=”https://www.youtube.com/embed/BcGHvuUaIRw” width=”90%”]

Video: Kiếm tiền từ chứng khoán phái sinh như thế nào?

Chúng tôi cũng biên tập các bản tin chứng khoán phái sinh hằng ngày giúp bạn cập nhật tin tức thị trường, tham khảo chiến lược đầu tư, điểm Long/Short hằng ngày. Mời bạn xem các bản tin:

Overnight review: Cập nhật trước phiên giao dịch

Các bước để tham gia thị trường chứng khoán phái sinh

Bạn cần thực hiện các bước sau đây để có thể bắt đầu giao dịch chứng khoán phái sinh:

Các bước để tham gia thị trường chứng khoán phái sinh​​​​​Bước 1: Mở tài khoản giao dịch chứng khoán phái sinh

Tài khoản chứng khoán phái sinh khác với tài khoản chứng khoán cơ sở, nếu bạn chưa có tài khoản phái sinh, có thể đăng ký mở tài khoản phái sinh online tại đây:

Mở tài khoản giao dịch chứng khoán phái sinh

Sau khi mở tài khoản, sẽ có nhân viên hỗ trợ liên hệ để hướng dẫn bạn làm tiếp các bước phía dưới đây

Xem thêm: 4 quyền lợi đặc biệt bạn nhận được khi mở tài khoản chứng khoán tại EcomVNI Online

Bước 2: Nộp tiền ký quỹ ban đầu

Để được kích hoạt tài khoản, bạn cần nộp tiền ký quỹ ban đầu theo quy định. Tại EcomVNI, tỉ lệ ký quỹ ban đầu là 24% và có thể thay đổi theo từng thời kỳ.

Bước 3: Giao dịch phái sinh

Bạn có thể tiến hành đặt lệnh sau khi nộp đầy đủ tiền ký quỹ. 

Bước 4: Thanh toán bù trừ

Bạn phải thanh toán toàn bộ lãi lỗ phát sinh theo hợp đồng hàng ngày. Lãi lỗ sẽ được tính toán dựa theo giá giao dịch đóng cửa của hợp đồng tương lai. Riêng với các hợp đồng đến ngày đáo hạn, lãi/lỗ sẽ được tính toán dựa trên giá đóng cửa của chỉ số tại ngày đáo hạn của hợp đồng tương lai đó.

  • Nếu tài khoản chứng khoán phái sinh của bạn lỗ ròng: Bạn sẽ phải thanh toán đầy đủ toàn bộ số lỗ phát sinh chậm nhất đến 9h sáng ngày hôm sau.
  • Nếu tài khoản chứng khoán phái sinh của bạn lãi ròng: Bạn sẽ nhận được đầy đủ số lãi phát sinh sau 11h sáng ngày hôm sau.

Bước 5: Theo dõi các loại tỷ lệ

Nếu tài khoản có số dư ký quỹ dưới mức quy định, bạn sẽ bị gọi ký quỹ (margin call) bởi công ty chứng khoán, yêu cầu bổ sung vào tài khoản. Ngược lại, nếu giá trị tài sản ký quỹ vượt giá trị ký quỹ yêu cầu, bạn có thể rút bớt phần này. Để biết thêm chi tiết về quy định ký quỹ phái sinh hợp đồng tương lai, nhà đầu tư xem tại đây: Quy định ký quỹ phái sinh. 

Xem thêm: Margin là gì? Cách sử dụng margin hiệu quả và tránh rủi ro

Nhà đầu tư có nên đầu tư vào thị trường chứng khoán phái sinh không?

Chứng khoán phái sinh vốn là kênh đầu tư sinh lời cao. Vậy nên mỗi tháng đều có hàng triệu lượt giao dịch phái sinh diễn ra. Những nhà đầu tư này thường tập trung rất nhiều thời gian cho việc nghiên cứu thị trường chứng khoán, nhanh nhạy trong các con số, kiến thức và kỹ năng liên quan đến chứng khoán đều được đánh giá cao. Vậy có nên đầu tư chứng khoán phái sinh hay không, bạn hãy tham khảo các ưu và nhược điểm của loại hình này ở dưới đây, để xem bản thân có phù hợp không nhé.

>>>Xem thêm:

  • Các loại thị trường giao dịch chứng khoán phái sinh
  • Cách thức giao dịch chứng khoán phái sinh
  • Tổng quan thị trường chứng khoán phái sinh Việt Nam

Lợi ích 

Hiện nay, tại thị trường quốc tế nói chung và Việt Nam nói riêng, có rất nhiều nhà đầu tư lựa chọn loại hình chứng khoán này, bởi nó đem đến khá nhiều ưu điểm cho người thực hiện giao dịch. 

  • Giảm tối đa các rủi ro biến động giá có thể xảy ra, nắm bắt được thời điểm tham gia và bán lại các hợp đồng tương lai hợp lý.
  • Đa dạng phương thức giao dịch, có thể tự do lựa chọn các giao dịch có lợi cho mình như chốt lãi và lỗ ngay trong ngày, sử dụng các giao dịch T+0, hoặc tính năng bán khống để đảm bảo lợi nhuận,…
  • Giao dịch tài chính diễn ra minh bạch, có pháp luật bảo hộ (mọi giao dịch đều được Sở Giao dịch Chứng khoán xử lý), nên tính thanh khoản ở chứng khoán phái sinh vô cùng cao.
  • Có giới hạn vị thế cho các nhà đầu tư rõ ràng, ví dụ: nếu bạn sử dụng tài khoản đầu tư cá nhân, một ngày có thể thực hiện giao dịch khoảng 5000 vị thế. Nhưng khối lượng phát hành và niêm yết lại không giới hạn.
  • Có thể đầu cơ cả hai chiều, sinh lời ngay cả khi thị trường chứng khoán có xu hướng giảm và được bán khống hợp pháp.
  • Ngoài ra, công cụ tài chính này còn là đòn bẩy giúp bạn mua được nhiều cổ phiếu giá thấp, đem đến cơ hội sinh lời cao.
>>>Xem thêm:
  • Ba chiến lược đầu tư trong chứng khoán phái sinh
  • Bật mí kinh nghiệm đầu tư chứng khoán phái sinh hiệu quả
  • Cách tính lãi lỗ trong chứng khoán phái sinh

Hạn chế  

Tuy nhiên, thị trường chứng khoán phái sinh cũng tồn tại nhiều rủi ro, bởi nó luôn biến động và sinh lời cả hai chiều lên xuống. Vậy nên, nếu không có chiến lược đầu cơ rõ ràng, nghiên cứu cụ thể, bạn sẽ dễ thua lỗ nặng. Bên cạnh đó, khi mua các hợp đồng tương lai, người giao dịch cũng sẽ phải lưu ý đến nhiều yếu tố như chi phí giao dịch, mức thuế, ký quỹ, ngày đáo hạn hợp đồng,… Bất cứ khoản nào bị bỏ sót, cũng đều là nguyên nhân tiềm ẩn khiến bạn gặp thất bại trong đầu tư.

Xem thêm: Hướng dẫn đầu tư chứng khoán hiệu quả cho người mới bắt đầu 

Những lưu ý nhà đầu tư cần biết khi tham gia đầu tư thị trường chứng khoán phái sinh

Như vậy, có thể thấy việc tham gia đầu tư chứng khoán phái sinh là điều không hề đơn giản. So với chứng khoán cơ sở, thị trường phái sinh đem đến nhiều cơ hội và rủi ro hơn. Vậy nên, để đảm bảo dòng tiền đầu tư chắc chắn sinh lời, khi tham gia đầu cơ bạn cần lưu ý những điểm dưới đây.

  • Tại tất cả các giao dịch mua hoặc bán, các bạn phải thực hiện bước ký quỹ và margin call trước khi giao dịch, để đảm bảo khả năng thanh toán.
  • Luôn duy trì mức ký quỹ theo yêu cầu hợp lý, và cần ghi nhớ ngày đáo hạn hợp đồng.
  • Nghiên cứu loại chứng khoán phái sinh mình chuẩn bị đầu tư rõ ràng, đảm bảo khả năng bán khống sẽ sinh lời mới chốt deals.
  • Dù trao đổi mua bán với số lượng lớn hay nhỏ, thì chi phí giao dịch tại các phiên, cũng như phần trăm thuế phải chi trả cần được thống kê rõ ràng, lựa chọn sàn có mức thấp, để tiết kiệm được chi phí ở mức tối đa.
>>>Tìm hiểu thêm:
  • Cách xem bảng giá chứng khoán phái sinh
  • Lợi thế đòn bẩy của chứng khoán phái sinh
  • Vị thế trong chứng khoán phái sinh là gì?

Kết luận

Chứng khoán phái sinh là một sản phẩm nhiều ưu điểm vượt trội hơn so với cổ phiếu, trái phiếu, nhưng nó cũng mang theo mức độ rủi ro cao, bạn có thể kiếm lời rất nhanh nhưng cũng có thể mất số tiền đáng kể.

Là người mới tham gia thị trường, bạn cần những chuyên gia dày dạn kinh nghiệm giao dịch phái sinh dẫn dắt. Tại EcomVNI Online, chúng tôi xây dựng đội ngũ chuyên gia & hệ thống tư vấn có hàng trăm nhà đầu tư tin tưởng và kiếm lợi nhuận mỗi ngày.

ĐẶC BIỆT, tham gia room tư vấn là HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ. Đăng ký tại đây để tham gia ngay hôm nay.

​Hotline hỗ trợ mở tài khoản & đăng ký dịch vụ tư vấn phái sinh: (84 28) 38 233 298/ Email: support@hsc.com.vn

Mở tài khoản EcomVNI


Birdie Golf Là Gì? Những Kỷ Lục Birdie Golf Tiêu Biểu Đáng Học Hỏi

Những golfer mới tham gia hoặc đang tìm hiểu về golf sẽ rất dễ nhầm lẫn các thuật ngữ trong môn thể thao này. Đặc biệt là các thuật ngữ liên quan tới cách tính điểm trên sân. Theo dõi ngay bài viết sau đây để nắm rõ hơn về thuật ngữ birdie trong golf là gì và các kỷ lục birdie golf tiêu biểu.

Birdie golf - Những kỷ lục birdie golf tiêu biểuBirdie golf - Những kỷ lục birdie golf tiêu biểu
Birdie golf – Những kỷ lục birdie golf tiêu biểu

Birdie golf là gì?

“Birdie” là một trong những thuật ngữ chấm điểm golf cơ bản được sử dụng trong các giải đấu. Khi tìm hiểu về các thuật ngữ được sử dụng trong cách tính điểm chơi golf, golfer phải hiểu được thuật ngữ Par trước tiên. Bởi hầu hết các thuật ngữ tính điểm golf đều có liên quan tới Par.

Par là thuật ngữ golf đã được Hiệp hội golf ở Mỹ (USGA) công nhận chính thức là điểm gậy tiêu chuẩn từ những năm 1911. Par được hiểu là số gậy tiêu chuẩn golfer cần đạt được sau khi kết thúc một lỗ golf.

Với các golfer chuyên nghiệp hoặc những người có may mắn sẽ hoàn thành 1 lỗ golf với số gậy ít hơn (trường hợp này gọi là Under Par). Còn lại đa số các golfer sẽ cần nhiều hơn Par tiêu chuẩn để có thể hoàn thành một lỗ golf Over Par.

Từ đây, trên sân golf có thêm một số thuật ngữ liên quan tới Par như: cú birdie là gì, Bogey và Eagle. Các thuật ngữ này sẽ được sử dụng để đánh giá hiệu suất của các golfer.

Một “birdie” là một điểm rất tốt trên một lỗ, một trong những điểm kép (điểm chấp) giữa không thấy thường xuyên và cao hiếm khi thấy. Đối với những người chơi golf không chuyên, một birdie là một điều để ăn mừng.

Ví dụ về cách sử dụng như sau: “Bạn có nhận được birdie ở lỗ cuối cùng không?”, “Tôi đã thực hiện một 4 trên par-5, đạt được một birdie” hay “Tôi cần phải birdie lỗ này để giành chiến thắng trong trận đấu”.

Cách tính điểm số kết quả trong một Birdie như sau:

  • golfer hoàn thành 1 lỗ golf với 2 gậy ghi điểm 2 trên lỗ par-3
  • golfer hoàn thành 1 hố golf với 3 gậy ghi điểm 3 trên lỗ par-4.
  • Tương tự, golfer hoàn thành 1 hố golf với 4 gậy ghi một số 4 trên một lỗ par-5 .
  • Các lỗ Par-6 hiếm khi thấy khi chơi gôn, nhưng vẫn tồn tại. Vì vậy, golfer cũng có thể yêu cầu một birdie bằng cách làm cho một số điểm 5 trên một lỗ par-6.

Xem thêm

Luật golf trên green – Tổng hợp các điều luật quan trọng nhất
Một “birdie” là một điểm rất tốt trên một lỗ, là dấu hiệu để ăn mừngMột “birdie” là một điểm rất tốt trên một lỗ, là dấu hiệu để ăn mừng
Một “birdie” là một điểm rất tốt trên một lỗ, là dấu hiệu để ăn mừng

Lịch sử của thuật ngữ Birdie golf

Thuật ngữ “birdie” xuất phát từ tiếng lóng ở Mỹ từ thế kỷ 19. Trong thời kỳ đó, từ “Birdie”, tức là “chim”, là cách mô tả một thứ gì đó đặc biệt theo hướng tích cực. Khi đánh chuẩn 1 gậy chơi golf, được gọi là “birdie”. Điều này đã biến “birdie” thành một thuật ngữ phổ biến và được sử dụng trên toàn thế giới từ năm 1910.

Cho đến nay, thuật ngữ Birdie đã quen thuộc hơn với các golfer và được sử dụng thường xuyên tại các giải đấu golf lớn nhỏ trong nước và quốc tế.

Các kỷ lục ghi nhiều birdie nhất trong lịch sử PGA

Một số kỷ lục Birdie golf trong các giải PGA có thể kể đến như sau:

Niemann

Tại chặng golf PGA Tour đầu năm 2020 ở Kapalua, Niemann đã thu tổng cộng 31 birdie. Trong đó, 9 birdie ở vòng cuối đã giúp golfer Chile này vươn lên ngôi đầu bảng, cùng với Harris English, ở điểm -25.

Tuy nhiên, sau một hố phụ, Niemann ngậm ngùi khi phải về á quân với thành tích chỉ chốt hố với điểm par, còn đối thủ Harris English ghi birdie và đạt danh hiệu quán quân kéo dài hơn 7 năm.

Dù không vô địch nhưng với thành tích trên nhưng golfer Niemann đã lọt top những golfer ẵm birdie nhiều nhất trong lịch sử các giải đấu gậy ở PGA Tour. Thậm chí thành tích này đã suýt san bằng kỷ lục 32 birdie của 2 golfer nổi tiếng Paul Gow và Mark Calcavecchia.

Jeff Overton

Trong danh sách những kỷ lục trên, chỉ có một nửa số golfer là nhà vô địch của các giải đấu tương ứng. Jeff Overton dù ghi đến 31 birdie nhưng cũng chỉ dừng lại ở hạng 27 tại giải The American Express năm 2013.

Kỷ lục đáng chú ý nhất là 32 birdieKỷ lục đáng chú ý nhất là 32 birdie
Kỷ lục đáng chú ý nhất là 32 birdie

Mark Calcavecchia

Kỷ lục lớn nhất được ghi nhận cho tới nay là 32 birdie tại PGA Tour. golfer đầu tiên đạt thành tích này là Mark Calcavecchia – nhà vô địch giải The Open năm 1989.

Kỷ lục này của Calcavecchia cũng được lập tại giải Waste Managment Phoenix Open năm 2001. Một điều khá thú vị là Calcavecchia cũng giữ kỷ lục ấn tượng khác là ghi liên tiếp 9 birdie trong một giải đấu.

Paul Gow

Golfer thứ hai giữ kỷ lục này là một danh thủ ít tiếng tăm – Paul Gow. golfer người Úc dù ghi tới 32 birdie ở giải B C Open 2001, nhưng anh cũng không thể dành chiến thắng chung cuộc khi để thua ở trận play off. Thậm chí, Paul Gow còn chưa từng vô địch bất cứ giải đấu nào thuộc PGA Tour.

Qua những thông tin trên đây, Golfcity mong rằng bạn đọc đã nắm rõ hơn về thuật ngữ Birdie golf để có thể dễ dàng tính điểm trên sân đấu. Nếu còn bất cứ thắc mắc về các thuật ngữ cũng như kỹ thuật, thiết bị chơi golf nào khác, bạn đọc có thể liên hệ ngay với Golfcity để các chuyên viên của chúng tôi giải đáp tất cả các thắc mắc giúp bạn tự tin hơn trên sân cỏ.

Dành cho bạn

Tee Time là gì? Giải đáp một số thông tin quan trọng cho golfer khi chơi golf

Fly golf là gì? Danh sách những Fly golf đáng theo dõi nhất

Lợi ích của các bài tập tennis dành cho người lớn

Học đánh tennis không chỉ tốt cho trẻ em. Mà còn tuyệt vời đối với người lớn. Bạn có thể tận hưởng những lợi ích của quần vợt ở hầu hết mọi lứa tuổi. Miễn là có thể cầm một cây vợt tennis, bạn sẽ có được thứ gì đó đạt được bằng cách học tennis.

Có rất nhiều lý do để chơi tennis vượt qua ngoài yếu tố thú vị. Quần vợt cải thiện sức khoẻ tổng thể cả về thể chất và tinh thần.

Bạn Đang Xem: Lợi ích của các bài tập tennis dành cho người lớn

loi-ich-tennis-danh-cho-nguoi-lon

Xem Thêm : 9 địa điểm dạy tennis chất lượng nhất tại TPHCM

Tennis là một môn thể thao cực kỳ tập trung giúp thu hút trí óc và cơ thể. Đồng thời phát triển trí óc bạn bằng cách đỏi hỏi sự tỉnh táo, tư duy chiến thuật và giải quyết vấn đề, đồng thời đòi hỏi sự vận động liên tục từ cơ thể. Ngoài việc đốt cháy calo, việc vận động liên tục còn xây dựng cơ bắp và tăng sức mạnh của xương. Cải thiện tính linh hoạt và phối hợp là những lợi ích bổ sung cho người lớn khi học đánh tennis.

Các khía cạnh xã hội của quần vợt là vô song. Đánh tennis sẽ khuyến khích sự tương tác, giao tiếp và vui vẻ. Quần vợt mang đến cơ hội tuyệt vời để gặp gỡ, giao lưu trong và ngoài sân.

Những bài học cuộc sống có thể được dạy bằng cách tham gia vào việc đánh tennis cũng rất phong phú. Đặc biệt là đối với những người trẻ tuổi. Môn thể thao này giúp rèn luyện tinh thần thể thao và phát triển đạo đức làm việc. Nó dạy người chơi chấp nhận trách nhiệm và quan lý sai lầm.

Xem Thêm : Luật chơi Tennis

Những người tham gia học cách cạnh tranh và đương đầu với áp lực và nghịch cảnh. Tham gia vào quần vợt thể hiện tầm quan trọng của tinh thần đồng đội, tăng cường kỹ luật và phát triển thói quen thể dục thể thao lành mạnh.

Tennis có thể là bất cứ điều gì một người muốn trở thành. Đó có thể là bất cứ điều gì, từ cạnh tranh, vui chơi xã hội, tình bạn đồng đội, tập luyện tốt và thời gian giành cho gia đình đến các giải đấu và giải vô địch quốc gia. Nó thực sự là một môn thể thao mang đạm dấu ấn cá nhân của mỗi người chơi.

Tìm kiếm thời gian cho gia đình ở người lớn và thể dục thường là một thách thức. Điều này dẫn chúng ta đến một lý do khác để yêu tennis hơn. Nó cung cấp một nơi tuyệt vời để các gia đình hoà hợp với nhau. Bất kể tuổi tác, giới tính, khả năng hay trình độ thể dục, bất cứ ai cũng có thể thưởng thức quần vợt. Rất ít môn thể thao khác có thể tạo cơ hội cho mọi người trong gia đình tham gia.

Nếu như bạn muốn học đánh tennis ở TpHCM, thì hãy liên hệ đăng ký khoá học tennis tại EcomVNI. Trung tâm sẽ đào tạo bạn từ cơ bản cho đến nâng cao tuỳ theo nhu cầu học của mình. Đồng thời trung tâm còn hướng dẫn chế độ dinh dưỡng và các bài tập bổ sung cho chất lượng lớp học được hiệu quả hơn.